Hyaluron Serum ist das meistgekaufte Pflegeprodukt weltweit – und das aus gutem Grund. Hyaluronsäure bindet bis zu 1.000-mal ihr Eigengewicht an Wasser und plumpt die Haut von innen auf. Wer noch kein Serum in seiner täglichen Routine hat, lässt echtes Potenzial liegen. Was macht Hyaluronsäure in der Haut? Hyaluronsäure (HA) kommt natürlich in der Haut […]
Retinol ist der am besten untersuchte Anti-Aging-Wirkstoff überhaupt – und trotzdem macht er die meisten Menschen nervös. Zu Recht? Nicht wenn man weiß, wie man ihn anwendet. Richtig eingesetzt ist Retinol unschlagbar gegen Falten, Pigmentflecken und fahlen Teint – und ein perfekter Wirkstoff-Baustein in der Glass Skin Routine. Was ist Retinol und wie wirkt es? […]
Das Wichtigste: THC wirkt biphasisch: 1–5 mg können anxiolytisch und fokussierend wirken. 20–25 mg+ können Paranoia und Angst auslösen. Wer Cannabis für medizinische Zwecke einsetzt, braucht eine Minimaldosis – nicht eine maximale. Auf einen Blick: THC wirkt biphasisch: 1–5 mg anxiolytisch und fokussierend, 20+ mg kann Angst auslösen U-Kurve für CBD bei Angst: 300 mg […]
Das Wichtigste: CBN entsteht wenn THC oxidiert – durch UV-Licht, Sauerstoff und Wärme über Monate. Altes Cannabis enthält mehr CBN. CBN ist schwach psychoaktiv und wirkt sedierend hauptsächlich in Kombination mit THC – nicht allein. Auf einen Blick: CBN entsteht ausschließlich durch Oxidation von THC – UV-Licht, Sauerstoff und Wärme Allein kaum sedierend – erst […]
Das Wichtigste: CBG ist die Biosynthese-Vorstufe aller Cannabinoide – aus CBGA entstehen THC, CBD und CBC. In reifen Pflanzen sind nur Spuren vorhanden. CBG wirkt über CB2, α2-Adrenozeptoren (Glaukom) und direkt antibakteriell gegen MRSA. Auf einen Blick: CBG ist die Biosynthese-Vorstufe aller Cannabinoide – aus CBGA entstehen THC, CBD und CBC Farha 2020: CBG zerstörte […]
Das Wichtigste: Delta-8-THC ist keine natürliche Cannabis-Substanz – es wird fast ausschließlich synthetisch aus CBD hergestellt. FDA-Analyse 2021 fand gefährliche Verunreinigungen. In Deutschland ist es kein „legales THC“ – rechtlich gilt es als Betäubungsmittel. Auf einen Blick: Delta-8-THC entsteht in Pflanzen kaum natürlich – fast alle Produkte werden synthetisch hergestellt FDA 2021: gefährliche Verunreinigungen (Isomere, […]
Das Wichtigste: THC wird in der Leber zu 11-Hydroxy-THC umgewandelt – einem Metaboliten der bis zu 3× stärker ist als THC selbst. Das erklärt warum Edibles intensiver wirken und warum Nachlegen nach 45 Minuten der klassische Fehler ist. Auf einen Blick: THC → 11-Hydroxy-THC in der Leber: bis 3× stärker, Wirkungsbeginn 45–90 min Bioverfügbarkeit oral: […]
Das Wichtigste: CBD hat keine Standarddosierung. Optimale Dosis hängt von Indikation, Körpergewicht, CYP-Metabolismus und Einnahmeform ab. U-förmige Dosis-Wirkungskurve: bei Angst ist 300 mg besser als 600 mg. Auf einen Blick: CBD hat keine Standarddosierung – optimale Dosis ist indikations- und personenspezifisch U-förmige Wirkungskurve bei Angst: 300 mg optimal, 600 mg weniger wirksam (De Aquino 2020) […]
Das Wichtigste: CBGA ist die biosynthetische Vorstufe aller Cannabinoide – in reifen Pflanzen bleibt weniger als 1 % CBG übrig. Farha 2020: CBG zerstörte MRSA-Biofilme effektiver als viele Standardantibiotika. Auf einen Blick: CBGA ist Biosynthese-Vorstufe aller Cannabinoide – in reifen Pflanzen weniger als 1 % CBG übrig Farha 2020: CBG zerstörte MRSA-Biofilme effektiver als viele […]
Terpene sind der Grund, warum zwei Sorten mit identischem THC-Gehalt völlig unterschiedlich wirken. Sie sind die aromatischen Verbindungen in der Cannabispflanze — für Geruch, Geschmack und einen erheblichen Teil der Wirkung verantwortlich. Wer Cannabis verstehen will, kommt an Terpenen nicht vorbei. Was sind Terpene und wie entstehen sie? Terpene sind organische Kohlenwasserstoffverbindungen, die in einer […]
30 Tage Mounjaro – Letzten Monat hatte ich dir ein Video gezeigt „Abnehmen mit Mounjaro: 14 kg weniger in 4 Monaten„, hier kurz ein Follow up! Nach vier Wochen mit dem GLP-1-Medikament Mounjaro zieht Nadin ein erstes Zwischenfazit. In ihrem Follow-up-Video teilt sie offen, wie sich ihr Alltag, ihr Hungergefühl und ihr Essverhalten seit dem […]
Abnehmspritze – Der Hype. Ozempic, Wegovy, Mounjaro und Co. – die neuen Abnehmspritzen erobern die Welt der Gewichtsreduktion. Von wöchentlicher Anwendung bis zur täglichen Injektion bieten sie vielfältige Optionen, die individuell angepasst werden können. Wegovy punktet mit höherer Dosierung, Saxenda mit täglicher Flexibilität, und Mounjaro revolutioniert mit dualem Wirkmechanismus. Doch welche passt zu dir? Erfahre […]
Saxenda – Saxenda bietet mit Liraglutid eine innovative Lösung zur Gewichtsabnahme. Durch die tägliche Injektion wird eine kontinuierliche Unterstützung geboten, besonders für Menschen mit einem BMI über 30. Perfekt für diejenigen, die nach einer bewährten Methode zur langfristigen Abnahme suchen, ähnlich wie Wegovy, Saxenda, Rybelsus, Trulicity, Victoza oder auch Mounjaro.. Tipp! Alle kennen Ozempic als […]
Wegovy – Wegovy überzeugt mit einer höheren Dosierung von Semaglutid und ist speziell für die Behandlung von Adipositas zugelassen. Die wöchentliche Injektion macht es zur idealen Lösung für Personen mit starkem Übergewicht. Höre von Erfahrungen und entdecke, wie Wegovy deine Abnehmziele unterstützen kann! Tipp! Alle kennen Ozempic als Abnehmspritze, doch was gibt es noch? Entdecke […]
Mounjaro – Die Mounjaro Abnehmspritze gehört zu den neuen Hoffnungsträgern im Bereich der medizinischen Unterstützung für Gewichtsverlust. Mounjaro setzt mit Tirzepatid neue Maßstäbe. Es kombiniert zwei Wirkmechanismen und zeigt beeindruckende Ergebnisse bei Gewichtsreduktion und Diabetesmanagement. Der Wirkstoff Tirzepatid macht Mounjaro übrigens fast 2x effektiver als Wegovy & Co. Die wöchentliche Injektion macht Mounjaro zu einer […]
Schlechte Nächte, dauerhafter Stress und keine Lust auf Essen? Wir alle kennen diese Phasen, die einfach nicht enden wollen. Doch was, wenn die Lösung nicht in Tees, Meditation oder Nahrungsergänzungsmitteln liegt, sondern in einer Pflanze, die seit Jahren für Gesprächsstoff sorgt? Medizinisches Cannabis gilt als vielversprechende Option für Menschen mit Schlafstörungen, Stress oder chronischen Beschwerden. […]
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