Kirsch Smoothie Rezepte – Süß und knallrot, Kirschen schmecken besonders gut mit Mandeln, Banane, Brombeeren, Himbeeren, Apfel, Mango, grüner Tee, gesüßtem Limettensaft und sogar mit Kefir. Das ist ein russisches Getränk mit Milch. Kirschen enthalten Vitamin A, B und C, sowie Magnesium für die Muskeln und Kalzium für Knochen und Zähne. Hunger bekommen? Dann stell […]
Ein Apfel-Banane-Honig-Smoothie kann 50 Gramm Zucker enthalten — mehr als eine Dose Cola. Trotzdem wird er als „gesundes Frühstück“ verkauft. Wer Apfel-Smoothies wirklich nutzen will, muss verstehen, warum die Schale 80 Prozent der Polyphenole trägt, welche Sorte zu welchem Rezept passt und wie man die braune Verfärbung in den ersten zwei Minuten verhindert. Hier geht […]
Smoothies sind schnell zubereitet, vielseitig und liefern Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe – je nach Rezept als leichter Snack oder volle Mahlzeit. Diese Übersicht zeigt die beliebtesten Varianten nach Obstsorten, erklärt den Unterschied zwischen Smoothie und Saft und gibt eine Schritt-für-Schritt Anleitung für Einsteiger. Smoothie vs. Saft vs. Direktsaft: Was ist der Unterschied? Smoothies, Fruchtsäfte und […]
Grüne Smoothies sind mehr als ein Food-Trend. Wer Gemüse und Grünzeug mit süßen Früchten kombiniert, bekommt ein Getränk mit Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen – und dabei schmeckt man den Spinat kaum heraus. Dieser Guide zeigt die besten Rezepte, die wichtigsten Zutaten und erklärt, was grüne Smoothies wirklich können. Hinweis: Dieser Artikel dient nur zu Informationszwecken […]
Hast du dich eigentlich auch schon immer gefragt, wie man abnehmen kann, ohne sich am Tag zu quälen und zu hungern? Wir haben eine Möglichkeit für dich, die dir jeden Morgen versüßen wird! Fast alle Fitness- und Foodblogger schwören darauf und bereiten sich jeden Abend das gesunde Frühstück vor. Du möchtest wissen wie das geht […]
FIV | Magazin
Neue Artikel direkt in dein Postfach.
Kostenlos · Jederzeit abmeldbar