Das 1×1 der Gesichtspflege: Toner, Serum, Creme & Co.

Die richtige Gesichtspflege wird von vielen vernachlässigt. Dabei helfen dir Serum, Creme & Co. nicht nur dabei, dein Hautbild rein zu halten, sondern auch Fältchen und spätere Alterserscheinungen vorzubeugen. Nach der gründlichen Gesichtsreinigung solltest du unbedingt auch auf Toner und Serum achten. Auch eine passende Augenpflege nach der Creme ist wichtig und wird gerne von vielen vergessen.

Hier einmal die wichtigsten Schritte im Überblick:

1. Schritt: Gründliche Reinigung
2. Schritt: Gesichtswasser / Toner
3. Schritt: Serum
4. Schritt: Tages- bzw. Nachtcreme
5. Schritt: Augenpflege

Jedes dieser Produkte unterscheidet sich in seinen Inhaltsstoffen. Je nach Hauttyp ist deine Haut eher samtig und weich, oder eher empfindlich mit trockenen Stellen und Mitessern. Deshalb empfiehlt es sich nicht nur, deinen Hauttyp gut zu kennen, sondern auch zu den passenden Produkten zu greifen. Eine Vielzahl an Cremes und Seren findest du in Drogerieläden oder online. Doch was unterscheidet Serum von Creme? Und warum ist ein Toner so wichtig? Das erfährst du hier!

Gesichtswasser & Toner: PH-Wert neutralisieren

Hast du dein Gesicht gründlich von Talg, Make-Up, Sonnencreme und Schweiß befreit, trägst du im ersten Schritt den Toner bzw. das Gesichtswasser auf. Das ist wichtig, um den PH-Wert deiner Haut zu neutralisieren. Nach Peeling, Reinigungsmilch und Seife kann dein PH-Wert nämlich ganz schön aus dem Gleichgewicht geraten. So bereitest du deine Haut perfekt auf die kommende Pflege vor.

Serum: Ideale Ergänzung zur Tages- und Nachtcreme!

Ein weiterer Schritt, den viele vernachlässigen: Das Serum!

Das ist hoch konzentriert und beinhaltet alle wichtigen Inhaltsstoffe, die deine Haut braucht. Wann solltest du ein Serum verwenden? Am besten solltest du Seren immer vor deiner Tages- oder Nachtcreme verwenden. Ist die Cremeschicht nämlich zu dick, können die wichtigen Inhaltsstoffe deines Serums nicht in deine Haut einziehen. Außerdem: Trägst du das Serum vor deiner Creme auf, kann das sogar den positiven Effekt deiner Creme verstärken! Vermutlich stellst du dir zudem die Frage: Wie wähle ich das passende Serum für meine Haut aus? Das unterscheidet sich je nach Hauttyp. Dazu gleich mehr.

Tages- und Nachtcreme: Perfekte Alternative zum Gesichtsöl

Als nächstes folgt der Klassiker: Die Creme. Während du tagsüber zu einer leichten Creme greifen solltest, die schnell einzieht, empfehlen wir dir abends zu einer etwas schwereren Creme zu greifen. Alternativ kannst du hier auch ein Gesichtsöl nehmen oder eine Gesichtsmaske, die nachts einzieht. Als optionaler letzter Schritt folgt: Die Augencreme.

Hauttypen: Gesichtspflege mit den richtigen Inhaltsstoffen

Insgesamt wird zwischen vier Hauttypen unterschieden: Normale Haut, Mischhaut, trockene Haut und fettige Haut. Jeder Hauttyp hat ganz unterschiedliche Bedürfnisse. Deshalb ist es wichtig, deinen Hauttyp zu kennen. Je nach Hauttyp unterscheidet sich dann schließlich die Gesichtspflege. Am einfachsten erkennst du deinen Hauttyp nach der Gesichtsreinigung. Sind Make-Up, Talg & Co. gründlich entfernt worden, verzichtest du vorerst auf Creme und Serum und wartest ab. Nach 30 Minuten heißt es dann:

Wie sieht deine Haut aus?

An diesen Merkmalen erkennst du deinen Hauttyp:

• Normale Haut: feine Poren, rosig, fein durchblutet und weich
• Fettige Haut: große Poren, fettig, ölig und Hautunreinheiten
• Trockene Haut: Spannungsgefühl, Rötungen, schuppige Stellen und kleine Fältchen
• Mischhaut: Augen und Wangenpartie spannt & rötet sich, T-Zone glänzt und ist ölig

Hast du nun deinen Hauttyp festgestellt, heißt es, dich mit der richtigen Pflege auseinanderzusetzen.

Normale Haut: Jojobaöl, Vitamin E & Sheabutter

Normale Haut ist feinporig und glatt. Das liegt daran, dass im Gegensatz zu den anderen Hauttypen die Talgversorgung ausbalanciert ist und genau das tut, was sie tun soll: Den Feuchtigkeitsgehalt deiner Haut je nach Jahreszeit und Umständen perfekt ausgleichen. Im Vergleich zu trockener und fettiger Haut fällt dir mit diesem Hauttyp deine Gesichtspflege-Routine weitaus leichter. Unser Profi-Tipp: Saisonale Gesichtspflege. Spende also deiner Haut im Herbst und Winter eine extra Portion Feuchtigkeit, und im Sommer entfernst du mit Peeling & Co. abgestorbene Hautschüppchen und überflüssigen Talg.

Tipp: Saisonale Hautpflege!

Hast du normale Haut, sollte deine Hautpflege vor allem folgende Inhaltsstoffe beinhalten:

• Ceramide
• Jojobaöl
• Vitamin E
• Vitamin C
• Sheabutter

Fettige Haut: Fruchtsäure, Glycerin & Panthenol

Fettige Haut wird häufig durch eine überaktive Talgproduktion verursacht. Der viele Talg verstopft deine Poren. Das Ergebnis sind große Poren, Mitesser, Pickel und Hautunreinheiten. Die Ursachen für die erhöhte Talgproduktion sind unterschiedlich: genetische Veranlagung, eine unausgewogene Ernährung, Stress oder genetische Veranlagung.

Hast du fettige und unreine Haut, ist eine ordentliche Reinigung für dich das A und O!

Bei den Inhaltsstoffen deiner Hautpflege solltest du also vor allem darauf achten, dass deine Poren von überflüssigem Talg befreit werden. Stattdessen sollte die Hornschicht deiner Haut bei der natürlichen Feuchtigkeitsspeicherung unterstützt werden. Wir raten dir also zu folgenden Inhaltsstoffen:

• Fruchtsäuren
• Aloe Vera
• Urea
• Glycerin
• Panthenol

Trockene Haut: Gamma-Linolensäure, natürliche Öle und Aloe Vera

Das komplette Gegenteil zur fettigen Haut ist die trockene Haut. Diese leidet unter einem Feuchtigkeitsmangel. Es wird also entweder zu wenig Talg produziert, oder Feuchtigkeit nicht ordentlich aufgenommen und gespeichert. Die Folgen: Deine Haut spannt und schuppt sich. Vor allem zur kalten Jahreszeit macht sich das bemerkbar.

Unser Tipp: Gönne deiner Haut eine extra Portion Pflege!

Deshalb sind eine extra Portion Liebe und Pflege bei trockener Haut extrem wichtig! Wir raten dir also bei deiner Gesichtspflege unbedingt auf folgende Inhaltsstoffe zu achten:

• Urea
• Gamma-Linolensäure
• Natürliche Öle, gewonnen aus Mandeln, Oliven und Soja
• Aloe Vera

Mischhaut: Omega-6-Fettsäure, Urea & Fruchtsäure

Am anspruchsvollsten bei der Hautpflege ist hier die Mischhaut. Während die T-Zone (Von der Stirn über die Nase bis zum Kinn) eher zu viel Talg produziert, sind Wangen und Augen eher zu trocken. Unser Tipp: Benutze unterschiedliche Hautpflegeprodukte für unterschiedliche Gesichtspartien.

Bei der Mischhaut ist die T-Zone zu fettig. Wangen & Augenpartie hingegen zu trocken.

Wenn du also Mischhaut hast, solltest du sowohl zu den richtigen Inhaltsstoffen für fettige Haut greifen, als auch für trockene Haut:

• Urea
• Omega-6-Fettsäure
• Gamma-Linolensäure
• Öle aus Mandeln, Oliven und Soja
• Aloe Vera
• Fruchtsäure

Die verschiedenen Hauttypen

Die richtige Gesichtscreme zu wählen, hängt von deinem individuellen Hauttyp ab. Um herauszufinden, welcher Hauttyp du bist, kannst du eine einfache Checkliste verwenden. Trockene Haut fühlt sich oft rau und schuppig an, während fettige Haut glänzend und ölig ist. Mischhaut kombiniert beide Eigenschaften, während empfindliche Haut leicht auf äußere Reize reagiert. Die Wahl der passenden Gesichtscreme kann dazu beitragen, deine Haut optimal zu pflegen und Probleme wie Trockenheit oder Glanz zu bewältigen. Hier ist eine Tabelle, die dir hilft, deinen Hauttyp zu bestimmen:

Bevor wir damit beginnen, deinen Hauttyp zu bestimmen, lassen uns zunächst die vier Hauptkategorien der Hauttypen betrachten:

Typ 1. Trockene Haut

Trockene Haut fühlt sich oft rau und schuppig an. Sie neigt zu Spannungsgefühlen und Rötungen und kann auch zu feinen Linien und Falten neigen. Trockene Haut benötigt besonders viel Feuchtigkeit und Pflege, um ihre natürliche Barriere zu stärken.

Typ 2. Fettige Haut

Fettige Haut ist glänzend und fettig, insbesondere in der sogenannten T-Zone, die Stirn, Nase und Kinn umfasst. Vergrößerte Poren und die Neigung zu Mitessern und Akne sind häufige Merkmale fettiger Haut. Die richtige Pflege kann helfen, den Glanz zu reduzieren und Unreinheiten zu kontrollieren.

Typ 3. Mischhaut

Mischhaut ist eine Kombination aus trockenen und fettigen Bereichen. Die T-Zone ist oft fettig, während Wangen und andere Bereiche eher trocken sind. Vergrößerte Poren in der T-Zone und gelegentliche Ausbrüche sind charakteristisch für Mischhaut. Die Pflege muss auf die Bedürfnisse beider Hauttypen abgestimmt sein.

Typ 4. Empfindliche Haut

Empfindliche Haut reagiert leicht auf äußere Reize wie Wind, Sonne oder bestimmte Hautpflegeprodukte. Rötungen, Juckreiz oder Brennen können auftreten. Empfindliche Haut erfordert sanfte und beruhigende Hautpflegeprodukte, um Reizungen zu vermeiden.

Checkliste: Welcher Hauttyp bist du?

Welcher Hauttyp bist du? Finde es heraus:

PS! Das gilt natürlich auch für euch Männer! Mehr gibts hier: Hautpflege für Männer.

So bestimmst du deinen Hauttyp in 4 Schritten

Jetzt, da du die verschiedenen Hauttypen kennst, ist es an der Zeit, deinen eigenen Hauttyp zu ermitteln. Hier ist eine einfache Methode, um das herauszufinden:

1. Schritt: Gründliche Reinigung

Wasche dein Gesicht gründlich, um alle Rückstände von Make-up und Hautpflegeprodukten zu entfernen. Verwende dabei ein mildes Reinigungsmittel, das deine Haut nicht reizt.

2. Schritt: Kurze Wartezeit

Lasse deine Haut etwa eine Stunde lang in ihrem natürlichen Zustand, ohne weitere Produkte aufzutragen.

3. Schritt: Beobachte, berühre deine Haut

Nach dieser Wartezeit betrachte deine Haut sorgfältig und berühre sie leicht, um zu ermitteln, wie sie sich anfühlt.

4. Schritt: Bestimmung

Basierend auf den folgenden Merkmalen kannst du deinen Hauttyp bestimmen:

1. Trockene Haut: Fühlt sich trocken, rau, schuppig an, neigt zu Rötungen und hat möglicherweise feine Linien oder Falten
2. Fettige Haut: Ist glänzend und fettig, insbesondere in der T-Zone, hat vergrößerte Poren und neigt zu Mitessern oder Akne
3. Mischhaut: Die T-Zone ist fettig, während andere Bereiche trocken sind, und es können vergrößerte Poren und gelegentliche Ausbrüche auftreten
4. Empfindliche Haut: Reagiert leicht mit Rötungen, Juckreiz oder Brennen auf äußere Reize

So funktionierts!

Die Bestimmung deines Hauttyps ist der erste Schritt zu einer effektiven Hautpflegeroutine. Sobald du deinen Hauttyp kennst, kannst du gezielt Produkte auswählen, die zu deinen speziellen Bedürfnissen passen. Denke daran, dass sich dein Hauttyp im Laufe der Zeit ändern kann, daher ist es ratsam, deine Haut regelmäßig zu überprüfen und deine Pflegeroutine entsprechend anzupassen. Eine gut gepflegte Haut sieht nicht nur gesund aus, sie fühlt sich auch so an.

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Die richtige Hautpflege

Du willst noch mehr zu Hauptpflege lernen? Lies hier weiter:

• Die richtige Hautpflege
• Gesichtscremes im Vergleich

Emiras Leidenschaft: Beauty & Skin Care

Im Interview mit unserem Magazin hat Emira uns ihren Weg in die Beauty und Skin Care Welt und was sie inspiriert regelmäßig diesen Content zu produzieren, beschrieben. Denn ihre Leidenschaft ist ganz klar: Beauty und Skin Care! Da sie eigene Erfahrungen mit unreiner Haut gesammelt hat, weiß sie, wie Betroffene sich fühlen. Dadurch hat sie für euch drei easy Tipps für schöne und gesunde Haut, die für jeden Hauttyp geeignet sind, geteilt. Des Weiteren hat sie mit uns über ihre drei Make Up Must-Haves sowie über einen typischen Einkauf in der Drogerie gesprochen. Mit ihren Erfahrungen und mithilfe ihres Jobs konnte sie sich Wissen aneignen und eigene Produkte kreieren. Erfahre hier mehr!

• Emiras Instagram
• Emiras TikTok

Emiras Lieblings Skin Care Marken: Keine

FIV: Erstmal möchten wir uns nochmal bei dir bedanken, dass du dir die Zeit für dieses Interview genommen hast. Beauty und vor allem Skin Care ist großes Thema bei dir und auf deinen Social Media Kanälen. Was sind denn aktuell deine drei liebsten Skin Care Marken und warum?

Emira: Ich habe keine spezielle Lieblingsmarke, da ich die Erfahrung gemacht habe, dass jedes Produkt anders funktioniert, das eine besser, das andere weniger effektiv.

Photo: instagram.com/emirabdc

Beauty – Kein Spaß sondern Frustration

FIV: Dadurch, dass es eben so ein großes Thema bei dir ist, würde es uns interessieren, wann du deine Leidenschaft für Skin Care entdeckt hast?

Emira: Das kam in der Zeit, als ich beschlossen habe, eigenhändig meine Haut in den Griff zu kriegen und durch viel Recherchen auf die Ursachen meiner Unreinheiten gestoßen bin. Davor, bin ich ganz ehrlich, hatte ich absolut keinen Spaß an Beauty und Make Up, da es immer wieder frustrierend für mich war.

Tipps für eine gesunde & schöne Haut

FIV: Hast du allgemein für unsere Leser schnell easy Tipps für schöne und gesunde Haut?

Emira: Meine 3 effektivsten Tipps, die für jeden Hauttyp geeignet sind und die man sofort umsetzen kann, ohne unbedingt etwas neues kaufen zu müssen: das überschüssige Wasser nach der Reinigung in die Haut zu klopfen, anstatt abzutrocknen; so hart es auch klingt, Kuhmilchprodukte zu reduzieren oder sogar wegzulassen und täglich Sonnencreme im Gesicht zu verwenden.

Top 3 Make Up Produkte: Lipgloss, Rouge, ..

FIV: Auch alles zum Thema Make-up findet man auf deinen Kanälen, was sind deine 3 Make Up Must-Haves, die sich bei dir in der Schminktasche befinden?

Emira: Ein rosa Lipgloss, ein Rouge und eine Wimpernzange sind immer in meiner Schminktasche! Auch wenn man mal keine Lust auf Schminken hat: geschwungene Wimpern durch eine Wimpernzange lassen dich viel wacher und stylisher wirken. Probiert es mal aus!

Photo: instagram.com/emirabdc

„Nichts sehnlicheres als ein Safe Space gewünscht“

FIV: Was inspiriert dich tagtäglich Beauty und Skin Care Content zu produzieren?

Emira: Ich erinnere mich, wie traurig ich immer war, wenn mir neue Produkte oder Hautarztbesuche absolut nichts gebracht haben. In dieser Zeit habe ich mir nichts sehnlicheres als einen Save Space gewünscht, der mir sagt, dass Unreinheiten nichts schlimmes sind und wo ich gleichzeitig noch Problemlösungen und Erfahrungen einer Betroffenen bekomme. Kurz und Knapp: Ich möchte jungen Menschen mit meinem Content Zeit, Frustration und Geld ersparen und ihr Selbstbewusstsein stärken.

Kosmetikprodukte kreieren & Menschen helfen

FIV: Warum kennst du dich so gut in dem Bereich Beauty aus? Hast du vielleicht eine Ausbildung in diesem Bereich gemacht?

Emira: Nachdem ich so viele Produkte ausprobiert habe und bei einigen Hautärzten und Kosmetikstudios war, habe ich eine lange Zeit nach langfristigen Lösungen und Ursachen für Akne gesucht und das hat tatsächlich auch sehr vieles verändert, damit sich meine Haut, ohne Pille & Co. auf natürlichem Weg, erholt. Parallel habe ich für einen Hersteller von Kosmetikstudiogeräten im Vertrieb gearbeitet und hatte direkten Einblick in die Praxis. Anschließend habe ich begonnen, selbst Kosmetikprodukte zu kreieren und Menschen zu helfen.

1,5 Stunden Besuch in der Drogerie

FIV: Das ist sehr spannend! Da du auch regelmäßig viele Produkte testest und ausprobierst, wie lange dauert denn bei dir ein Einkauf in der Drogerie?

Emira: Es kommt drauf an, in letzter Zeit halte ich mich immer sehr kurz, da meine Haut häufige Wechsel von Produkten zurzeit nicht so mag. Und wenn ich schnell wieder rausgehe, komme ich nicht mal in Versuchung. Es gab aber Zeiten, da war ich bestimmt auch mal 1,5h Stunden in der Drogerie.

Photo: instagram.com/emirabdc

Emiras Lieblingsdrogerien: DM & Müller

FIV: Zu guter Letzt würden wir gerne von dir wissen: Welchen Drogeriemarkt bevorzugst du und warum?

Emira: Ich mag dm an sich sehr gerne, weil es mittlerweile sehr viel Auswahl gibt, habe aber aber immer noch sehr gerne High-End Alternativen, daher finde ich Müller auch ganz gut.

FIV: Ich danke dir nochmal für deine Zeit und das tolle Interview. Ich wünsche dir noch ganz viel Erfolg auf deinem weiteren Weg!

Mehr Interviews mit Content Creatoren

Dir hat das Interview mit Emira gefallen? Dann lies dir hier weitere Interviews mit Content Creatoren durch.

Adorable_caro im Interview: Über den Alltag eines Content Creators & Ninety-9

Caro ist Content Creatorin auf Instagram und TikTok. Auf ihren Social Media Kanälen nimmt sie euch mit in ihren Alltag, wo es um Lifestyle, Fashion, Sport, Travel und vor allem ästhetischen Content geht. Insbesondere Fashion ist Caros Leidenschaft. Daher teilt sie mit ihrer Community Fashion Inspos und Hauls. Aus dieser Leidenschaft fand sie ihre Berufung, denn zusammen mit ihrem Vater hat sie die Fashion Brand „Ninety-9“ gegründet, wo ihr Accessoires, Bademode, Loungewear und auch Abendkleidung kaufen könnt. In diesem Interview spricht Caro mit uns über die Gründung ihrer eigenen Brand „Ninety-9“ und dessen Hintergründe. Unter Anderem erzählt sie uns von ihrem persönlichen Lieblingsstück ihrer eigenen Brand und ihren persönlich größten Erfolg in ihrer Social Media Karriere. Taschen sind sozusagen Caros Hobby, daher haben wir sie gefragt, welche Tasche noch in ihrer Sammlung fehlt. Außerdem erzählt sie uns, wie überhaupt ihr Alltag aussieht. Denn mit Social Media, Ninety-9, ihrem Podcast mit Sonny Loops und vielen weiteren Projekten ist ihr Alltag voll. Wie sie all das schafft und unter einem Hut bekommt, verrät sie hier in diesem Interview.

• Caro im Interview

Photo: instagram.com/adorablecaro

Donnaromina im Interview: Über Fashion und ihre eigene Brand „high by honey“

Romina ist Content Creator auf Instagram und teilt ihre Leidenschaft Fashion mit ihrer Community. Outfits, Inspirationen, Hauls und ganz viel Spaß ist auf ihren Social Media Kanälen zu finden. Aus ihrer Leidenschaft ist ihre Berufung geworden, somit hat sie vor nicht all zu langer Zeit ihre eigene Fashion Brand „high by honey“ gegründet. Von Sonnenbrillen über Jacken und Hosen könnt ihr dort alles finden. Im Interview mit Romina erzählt sie uns von dem Hintergrund ihrer Brand „high by honey“, was sie zur Gründung inspirierte und wie sie mit Ängsten während der Gründung umging. Damit zeigt sie, dass sich Unterstützung und Hilfe holen überhaupt nichts schlimmes ist. Da Fashion ihre Social Media Kanäle übernimmt, teilt sie uns mit, wo sie am liebsten ihre Kleidung kauft und auf welches Accessoire sie nicht verzichten kann. Vor Kurzem ist sie mit ihrem Partner in ein neues Zuhause gezogen und was darf nicht fehlen? Deko! Demnach berichtet sie uns von ihren liebsten Deko Läden und welches Zimmer ihr am besten gefällt. Es wird romantisch!

• Romina im Interview

Photo: instagram.com/donnaromina

Trockene Haut benötigt eine feuchtigkeitsspendende Tagescreme

Viele Menschen leiden unter einer trockenen Gesichtshaut, die sich unter anderem durch ein Spannungsgefühl äußert. Erhält trockene Haut keine angemessene Pflege, kommt es schnell zu einer frühzeitigen Bildung von Fältchen, und das oftmals bereits in jungen Jahren. Diese unerwünschten Erscheinungen kannst du verhindern, indem du deine Haut mit möglichst viel Feuchtigkeit versorgst, so zum Beispiel mit einer feuchtigkeitsspendenden Tagescreme. Diese schützen deine Haut vor negativen Umwelteinflüssen und stellen gleichzeitig sicher, dass sie etwa auch bei strahlendem Sonnenschein nicht austrocknet. Mit speziellen Produkten, die beispielsweise Hyaluron enthalten, linderst du Spannungsgefühle und lässt trockene und raue Hautstellen bei regelmäßiger Anwendung verschwinden.

Auch im Bereich Anti-Aging spielt die Tagescreme eine wichtige Rolle

Wenn deine Haut bereits kleinere Fältchen aufweist, sind Pflegeprodukte und Kosmetika aus der Kategorie Anti-Aging die richtige Wahl. Tagescremes mit Anti-Aging-Effekt werden etwa mit Retinol angereichert und sind in der Lage, kleinere Unebenheiten, Fältchen und raue Stellen in Deinem Gesicht zu mildern und so für einen jugendlichen Teint zu sorgen. Außerdem schützt die Hautpflege speziell für reife Haut vor dem Auftreten neuer Alterserscheinungen. Deine Haut wird weicher und ebenmäßiger, und auch eventuelle Rötungen und sichtbare Adern verschwinden bei regelmäßiger Anwendung entsprechender Tagescremes. Beim Kauf solltest du darauf achten, dass die Creme deiner Wahl ausreichend Feuchtigkeit enthält, denn eine zu trockene Haut ist prädestiniert für das Auftreten vorzeitiger Alterungserscheinungen.

Sensible Haut braucht jeden Tag spezielle Pflege

Es ist manchmal gar nicht so einfach, passende Cremes und Kosmetik für empfindliche Haut zu finden. Sensible Haut reagiert oftmals stark auf Umwelteinflüsse, aber auch auf in Pflegeprodukten enthaltene Inhaltsstoffe, die Beschwerden wie Rötungen, Juckreiz oder Pickel verstärken können. Eine Tagescreme sollte daher auf Parabene, Konservierungsmittel und vergleichbare Zusatzstoffe verzichten und sich stattdessen möglichst natürlich und rein präsentieren. Je natürlicher die Inhaltsstoffe ausfallen, umso schonender wirkt das Produkt auf deine Haut. Unnötige Reizungen kannst du auf diese Weise ebenfalls vermeiden. Bestehen Allergien gegen bestimmte Inhaltsstoffe, musst du diese unbedingt meiden, um unerwünschte Reaktionen auszuschließen. Im Fachhandel findest du zu jeder Tagescreme eine aussagekräftige Liste mit allen Inhaltsstoffen.

Tagescremes für jeden Hauttyp: Unverzichtbar für deinen Alltag

Zugunsten deiner Hautgesundheit solltest du auf eine für deine individuellen Bedürfnisse geeignete Tagescreme keinesfalls verzichten. Moderne und hochwertige Produkte stellen eine Schutzbarriere zwischen deiner Haut und der Umwelt dar und eignen sich ideal auch als Grundlage für dein Make-up. Tagescremes sind für jeden Hauttyp verfügbar und gehören unbedingt in deinen Kosmetikschrank – ebenso wie eine geeignete Nachtcreme, die den Schutz und die Pflege deiner Haut perfektionieren. Im Zweifelsfall kann ein Besuch beim Kosmetiker oder beim Hautarzt dabei helfen, die richtige Tagescreme zu finden.

Tipps für schöne Haut: Sonnenschutz, Gesichtsmassage & Co.

Feine Poren, ebenmäßiger Teint und rosiger Wangen – Wer möchte das nicht? Von der richtigen Pflege über die Ernährung bis hin zur Gesichtsmassage, es gibt eine Vielzahl an Tipps und Tricks, die du im Alltag beherzigen kannst, um deine Haut zum Strahlen zu bringen. Einige davon findest du hier.

So findest du deinen Hauttyp mit Judith Williams

Trockene Haut, Mischhaut, Ölige Haut & Co. – Jeder Hauttyp zeichnet sich durch unterschiedliche Bedürfnisse aus. Doch wie finde ich meinen Hauttyp? Was ist die passende Pflege für meinen Hauttyp? Und welchen Einfluss spielt meine Ernährung? Diese Fragen beantwortet Beauty-Expertin Judith im Video.

Japanische Gesichtsmassage: Anleitung für strahlende Haut

Schwellungen, Falten, ungleichmäßiger Hautton – Seit Jahrzehnten schwören Top-Models, Visagisten & Co. auf die japanische Asahi-Gesichtsmassage. Sie glättet Falten, gleicht Unebenheiten aus und sorgt für ein jugendliches Aussehen. Erfahre hier, wie’s geht!

Tipps für gesunde Haut: Sonnenschutz, Hautalterung & Co.

Vor allem im Sommer ist die Haut einer hohen UV-Strahlung ausgesetzt, wodurch sie an Elastizität und Spannkraft verliert. Welche Einflüsse Epidermis und Dermis außerdem schaden und warum Sonnencreme so wichtig ist, diese Fragen werden hier beantwortet.

Welches Parfum passt zu mir?

Für viele Frauen ist ein Parfum mehr als nur ein angenehmer Geruch, sondern viel mehr ein persönliches Markenzeichen. Wer nicht wieder zu seinem Lieblingsparfum greifen möchte, sondern nach neuen Duftnoten sucht, sollte deshalb auch gewillt sein über den Tellerrand zu schauen. Dabei gibt es ganz unterschiedliche Faktoren, die darüber entscheiden können, ob ein Duft zum eigenen Charakter passt oder nicht. Aus diesem Grund haben wir für euch im Folgenden einen Ratgeber entworfen, der euch in nur fünf Schritten den Weg zum perfekten Duft aufzeigt.

Den Duft an das Styling anpassen

Zunächst einmal ist die Wahl des richtigen Dufts auch eine Frage des persönlichen Modestils. Demnach sollte das Parfum auch mit der Kleiderwahl übereinstimmen. Wer im Alltag eher auf einen gemütlichen Kleidungsstil setzt, sollte dies auch mit einem geeigneten Duft unterstreichen. Glamour und Luxus versprühen eher luxuriöse Düfte von Givenchy, wenn man sich selbst als absolutes Fashion-Victim bezeichnen würde. Sportliche Typen sollten dagegen eher auf eine frische Note setzen, um ihren Esprit zu hervorzuheben.

Den eigenen Hauttyp beachten

Zwar hört man es selten, aber für ein Parfum ist es gar nicht so schlecht einen fettigen Hauttyp zu haben. Denn auf den körpereigenen Ölen haftet ein Parfum deutlich länger als auf trockener Haut. Dies gilt es natürlich bei der Auswahl verschiedener Düfte zu beachten. Hier gilt es vor allem auf Zitrusnoten zu setzen, um für einen erfrischenden Duft zu sorgen und das Hautbild sanft zu unterstützen. Trockene und sensible Hauttypen lassen sich dagegen schwer typologisieren. Denn sehr sensitive Haut reagiert oftmals auf bestimmte Inhaltsstoffe, so dass möglichst natürliche Duftstoffe verwendet werden sollten, um das Hautbild nicht noch weiter zu schädigen.

Der erste Eindruck ist der Wichtigste

Wer sich in einer Parfümerie nach neuen Düften umschaut, sollte sich nicht allzu sehr den Kopf zerbrechen, ob dieser Duft tatsächlich zum persönlichen Stil passt. Denn wichtig ist, dass der Duft einen positiven Eindruck hinterlässt. Der erste Eindruck eines Parfums ist demnach entscheidend, um einen neuen und aufregenden Duft zu finden.

Die Körperpflege berücksichtigen

Ehe man verschiedene Düfte testet, sollte man sicherstellen, dass man bei der Pflege-Routine auf zu starke Duftstoffe verzichtet hat. Denn sowohl Duschgel, als Deodorant, können die Wahrnehmung eines Parfums stark beeinflussen. So gilt es am Tag des Dufttests das Deodorant wegzulassen.

Sich nicht vom Flacon blenden lassen

Die Flacons hochwertiger Parfum Marken sind nicht selten sehr außergewöhnlich und deshalb besonders ansprechend. Doch wichtig ist, was im Flacon ist. Nicht der Flacon sollte über die Wahl eines Parfums entscheiden, sondern alleine der Duft.

Frauendüfte: Sinnlich, elegant & feminin

Ob romantisches Date bei Kerzenschein, entspannter Tag am Strand oder Sonntagsbrunch mit den Girls – jeder Anlass verdient seinen ganz eigenen Duft. Das sehen auch die Luxusmarken von heute so. Von Givenchy über Yves Saint Laurent bis Dior, jedes Jahr kommt eine Vielzahl an neuen Düften auf den Markt. Wir haben hier unsere Lieblinge vorgestellt.

Irrésistible von Givenchy: Parfum voller Lebensfreude

Holzig, blumig, sinnlich – so lässt sich der Duft von Givenchy beschreiben. Das Parfüm strotzt nur so vor Eleganz und Lebenslust. Seine holzige Note wird dem Parfum durchPr die Basisnote bestehend aus Virginiazeder und Moschus verliehen. Abgerundet wird das ganze durch den frischen Duft von Birne und Ambrette, gepaart mit einer Herznote aus Rose und Iris.  Hier wird Lebensfreude versprüht. Siehe selbst!

Libre von YSL: Sinnlicher Duft der Gegensätze

Für die rebellischen Damen unter uns eignet sich der Duft „Libre“ aus dem Hause YSL. Hier trifft weibliche Sinnlichkeit auf kühle Maskulinität. Für die warmen, femininen Noten sorgen der Duft von Orange und Vanille, während Lavendel und Jasmin in der Herznote den Duft gekonnt abrunden. Die Philosophie des Parfums? Freiheit ohne Grenzen – perfekt auf die Leinwand gebracht durch Popsängerin Dua Lipa.

J’adore von Dior: Star Charlize Theron als Werbeikone

Seit 2014 ist die Oscarpreisträgerin Charlize Theron das Gesicht des J’adore Werbespots. Der Duft ist blumig-süß und besticht durch seine einzigartige Kombination aus Damaszener-Rose, Jasmin-Sambac und Sandelholz. Ganz nach dem Motto des Parfums „Ich vergöttere, Ich verehre” verleiht er seiner Trägerin eine Aura voller Selbstbewusstsein, Stärke und Sinnlichkeit.

https://www.youtube.com/watch?v=T6jy754fQ6o

Herrendüfte: Fruchtig, herb & frisch

Auch die Herren der Schöpfung legen Wert auf das passende Parfum. Während es tagsüber ruhig etwas frisches und leichtes sein kann, bevorzugen viele Männer einen herben Duft für die Abendstunden. Einzigartige Zutaten, wie Weihrauch, rosa Pfeffer und Amber setzen sich hier mit frischen Düften, wie Veilchen, Grapefruit und Lavender zu einer aufregenden Kombination zusammen.

Y von YSL: Spritzig-frischer Duft der Kontraste

Seit seinem Launch zählt das Eau de Toilette Y zu einem der beliebtesten Männerdüfte aus dem Hause Yves Saint Laurants. Y ist ein frischer und interessanter Herrenduft mit einer spritzig-frischen Kopfnote aus Bergamotte und Geraniennoten und einer Herznote aus Veilchen und Lavendel. Die Basisnote aus Amber, Weihrauch und Zedernholz runden den Duft sanft ab. Diese einzigartige Kombination weiß auch Rocklegende Lenny Kravitz zu schätzen. Überzeugt euch im Video selbst.

https://www.youtube.com/watch?v=cKqTVDJ7sZ8

Bleu de Chanel: Für den unabhängig und selbstbewussten Mann

Die Komposition eröffnet mit einer Kopfnote aus rosa Pfeffer und Zitrus, die durch die frische Herznote aus Grapefruit, Labdanum und Zeder aromatisch abgerundet wird. Der üppige Flair von Ingwer, Sandelholz und Weihrauch verleiht dem Duft schließlich seinen holzig, faszinierenden Charakter.

Terre d’Hermès: Außergewöhnliches Parfum für den Herren

Zu den beliebtesten Parfums von Hermès gehören die Verkaufsschlager Terre d’Hermès, Voyage d’Hermès, Bel Ami Vétiver und Equipage Géranium. Vor allem erster besticht durch seine einzigartige Kombination aus frischer Orangenschale und herben Vetivers. Seht hier den Werbespot!

Warum Sonnenschutz das beste Anti-Aging-Produkt ist

90 % aller vorzeitigen Hautalterungszeichen entstehen durch UV-Strahlung – und sind damit vermeidbar. Falten, Pigmentflecken, Elastizitätsverlust: Das meiste davon ist auf fehlenden oder falschen Sonnenschutz zurückzuführen. Wer täglich Sonnenschutz trägt, braucht kaum teure Anti-Aging-Cremes.

Dazu kommen die gesundheitlichen Aspekte: UV-Strahlung schädigt die DNA in den Hautzellen. Das Resultat sind Sonnenbrand, beschleunigte Hautalterung und im schlimmsten Fall Hautkrebs. LSF ist daher keine Frage der Eitelkeit, sondern der Prävention.

Wie funktioniert Lichtschutzfaktor genau?

Der LSF-Wert gibt an, wie viel länger man sich mit dem Schutz in der Sonne aufhalten kann, ohne einen Sonnenbrand zu bekommen. Bei LSF 30 dauert es 30-mal länger, bis die Haut rot wird – verglichen mit ungeschützter Haut. LSF 50 filtert rund 98 % der UVB-Strahlung, LSF 30 etwa 97 %. Der Unterschied klingt minimal, ist aber bei täglicher Anwendung über Jahre hinweg erheblich.

Sonnenschutz richtig auftragen: Die 5 häufigsten Fehler

Sonnenschutz zu benutzen ist gut. Ihn richtig zu benutzen ist besser. Viele Menschen machen unbewusst Fehler, die den Schutz erheblich reduzieren.

• Zu wenig auftragen: Die meisten Menschen nehmen nur ein Viertel der benötigten Menge. Für Gesicht und Hals braucht man etwa eine halbe Teelöffelspitze.
• Vergessene Zonen: Ohren, Hals, Nacken, Dekolleté und die Haut um die Augen werden oft ausgelassen.
• Zu spät auftragen: Mineralische Sonnencreme wirkt sofort, chemische LSF-Filter brauchen 15–30 Minuten, bevor sie aktiv sind.
• Nicht nachcremen: Spätestens nach zwei Stunden Sonne oder nach dem Schwimmen muss nachgecremt werden.
• Falsche Reihenfolge: Sonnenschutz kommt als letzter Pflegeschritt vor dem Make-up – nach Serum und Tagescreme.

Der richtige Sonnenschutz für jeden Hauttyp

Nicht jede Sonnencreme passt zu jedem Hauttyp. Der Schlüssel liegt in der Formulierung.

Sonnenschutz für ölige Haut

Ölige Haut braucht leichte, nicht komedogene Formeln, die die Poren nicht verstopfen. Zink, Seealgen, Coffein und Reisstärke regulieren die Talgproduktion und mattieren den Teint.

• Seaweed Oil-Control Lotion LSF 15 von The Body Shop
• Sonnenschutz LSF 50 von Paula’s Choice (Invisible Daily Defense)
• Mineral Sunscreen Matte Cucumber LSF 30 von Coola

Sonnenschutz für trockene Haut

Trockene Haut profitiert von feuchtigkeitsspendenden Sonnenschutz-Formeln mit Hyaluronsäure, Aloe Vera und Vitamin C. Duftstofffreie Varianten reduzieren das Risiko von Irritationen.

• Sun Protection Lotion LSF 15 von Shiseido
• Activated Sun Protector LSF 50 von Kiehl’s
• Photoderm Max Creme Getönt LSF 50+ von Bioderma

Sonnenschutz für Mischhaut und normale Haut

Wer weder mit extremer Trockenheit noch mit übermäßigem Glanz kämpft, hat die freie Wahl. Leichte, nicht fettende Texturen sind trotzdem empfehlenswert – sie tragen sich angenehmer und sehen unter Make-up besser aus.

• Skin Defence Multi-Protection Lotion LSF 50+ von The Body Shop
• Smart Solution 365 Silky Sun Block von It’s Skin
• Block Soft Finish Sun Milk LSF 50 von Missha

Sonnenschutz für unreine und zu Akne neigende Haut

Wer mit Unreinheiten kämpft, scheut oft zusätzliche Pflegeprodukte – zu Recht, wenn sie porenarme Formeln verschlechtern. Aber: Die richtige Sonnencreme kann sogar entzündungshemmend wirken. Auf Aloe Vera, Niacinamide, Rosenwasser und Vitamin C achten.

• Aloe Moisturizer LSF 15 von Mario Badescu
• AKN Matte Fluid LSF 30 von Bioderma
• UV30 Daily Skin Protection von Biotulin

Mineralischer vs. chemischer Sonnenschutz: Was ist besser?

Weder mineralisch noch chemisch ist grundsätzlich überlegen – entscheidend ist, welcher Typ besser zur eigenen Haut passt und vor allem: welchen man konsequent jeden Tag benutzt.

Sonnenschutz im Alltag: So etablierst du die Routine

Der größte Fehler ist, Sonnenschutz nur am Strand oder im Urlaub zu tragen. UV-A-Strahlen durchdringen Wolken und Fensterscheiben – an 365 Tagen im Jahr. Das bedeutet: Auch im Winter, auch im Büro, auch im Auto ist ein täglicher LSF sinnvoll.

• Bestimme einen festen Platz im Badezimmer (neben der Tagescreme)
• Wähle eine Textur, die du als angenehm empfindest – dann trägst du sie wirklich täglich auf
• Setze Make-up-Produkte mit integriertem LSF als zweite Schutzlinie ein
• Halte einen Sonnenschutz-Stick für unterwegs bereit (ideal zum Nachcremen)

Du suchst noch nach frischen Make-up Ideen für den Sommer? Hier findest du die besten Sommer Make-up Looks!

Sonnenschutz: Häufig gestellte Fragen

Muss ich Sonnenschutz auch im Winter tragen?
Ja. UV-A-Strahlen sind das ganze Jahr aktiv und durchdringen Wolken sowie Fensterscheiben. Täglicher LSF schützt auch im Winter vor vorzeitiger Hautalterung.

Welchen LSF sollte ich täglich verwenden?
Für den Alltag reicht LSF 30 aus. Im Sommer, bei direkter Sonneneinstrahlung oder bei heller Haut wird LSF 50 empfohlen.

Kann Sonnenschutz Pickel verursachen?
Nur wenn die Formel zu schwer oder komedogen ist. Es gibt viele spezielle Sonnenschutze für unreine Haut, die die Poren nicht verstopfen.

Wie lange hält Sonnencreme nach dem Auftragen?
Chemische Filter brauchen 15–30 Minuten Einwirkzeit. Danach hält der Schutz je nach Sonneneinstrahlung und Schwitzen etwa zwei Stunden.

Kann ich Sonnenschutz über Make-up auftragen?
Sonnenschutz sollte immer als letzter Pflegeschritt vor dem Make-up aufgetragen werden. Für Nachcremen über Make-up eignen sich Sonnenschutz-Sticks oder Sprays besser.

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