Das ist bei Lena seit GNTM passiert!

FIV: Hallo Lena, wie schön, dass es mit dem Interview heute geklappt hat. Du hast diese Jahr bei GNTM teilgenommen und bist seitdem als Model und auf Social Media sehr erfolgreich. Was ist bei dir seit GNTM passiert, welche spannenden Projekte verfolgst du gerade?

Lena: Hallo ihr Lieben und vielen Dank, dass ich hier sein darf. Ich freue mich euch kennenzulernen. Aktuell arbeite ich sehr viel als Model, ich bin super dankbar für die Chancen, die sich mir vor allem direkt nach der Teilnahme geboten haben und immer noch bieten. Ich sehe mich selbst als mein eigenes Projekt, ich möchte mich immer optimieren und vor allem an mir arbeiten, für mehr Jobs im neuen Jahr und vor allem für Mehrwert, den ich Menschen auf meinen Profilen bieten kann.

Außerdem habe ich mich vor kurzem als Coach selbstständig gemacht, ich berate junge Menschen zu den Themen: Fitness, Gesundheit und Ernährung. Das bereitet mir besonders viel Freude. Im Dezember habe ich auch mein allererstes E-Book rausgebracht, worauf ich sehr stolz bin.

Photo: Emanuel Aurel Klempa

Musik, Kunst oder Fotografie? Lenas Traumjob

FIV: War Modeln schon immer dein Traumjob und was hat dich inspiriert Model zu werden?

Lena: Als ich richtig klein war nicht. Ich wusste aber schon immer, dass ich etwas künstlerischen tun möchte. Musik, Kunst, Fotografie – das alles sind Themen, die mich wahnsinnig interessieren und faszinieren. Ich habe früh damit angefangen zu malen, zu singen und letztendlich auch meine eigenen Projekte wie Videos, E-Book oder Präsentationen zu erstellen. Da bin ich einfach total perfektionistisch und auch froh, dass ich mich von A bis Z allen Bereichen meiner Projekte mit vollster Begeisterung widmen kann.

Nach meinem Abitur, als ich 18 Jahre alt war, habe ich damit angefangen Fotoshootings zu vereinbaren, für die ersten habe ich ganz normal bezahlt, mich weiterentwickelt und dann TFP Shootings gemacht, immer mehr, jetzt arbeitete ich als Model. Mit jedem Shooting wurde mir immer mehr bewusst wie sehr ich diesen Job liebe. Inspiriert hat mich die Arbeit, jedes Projekt für sich, fertige Fotos, die ich gesehen habe, aber auch Ideen, die ich unbedingt umsetzen wollte.

So wird sie von ihrem Umfeld bei ihrer Modelkarriere unterstützt

FIV: Unterstützung ist immer wichtig, gerade in einem mental so fordernden Job wie das Modelbusiness. Unterstützt dich deine Familie/ deine Freunde bei deiner Modelkarriere?

Lena: Definitiv! Ich hatte schon immer die vollste Unterstützung meiner Familie. Meine Eltern waren sehr streng was meine Schulzeit angeht. Aber so lernte ich auch, dass es Dinge gibt, die eben gemacht werden müssen. Aber gleichzeitig durfte ich all das tun, was mir Spaß machte. Meine Eltern fuhren mich zu Shootings, kauften mit mir Klamotten dafür, machten Polas von mir und so weiter.

Wenn ich unterwegs bin, telefoniere ich immer mit meiner Mama, am Anfang war es für mich nämlich super schwer alleine zu sein und da war ich dann auch froh, dass ich jederzeit mit meiner Familie Face-Timen konnte. Ich beschwere mich wirklich im seltensten Fall, weil ich sehr dankbar für den positiven Stress bin, aber wenn es mir mal schlecht geht, habe ich ganz enge Freunde um mich herum, mit denen ich dann spazieren gehe und meine Sorgen loswerden kann.

Photo: Guido Raschke

Lenas Inspirationen: Pamela Reif und Stefanie Giesinger

FIV: Hast du ein Vorbild? Auch speziell im Model-Business/ in der Fashion-Welt? Warum ?

Lena: Kein direktes Vorbild, aber es gibt einige Menschen, die mich wahnsinnig motivieren und inspirieren. Im Fitness Bereich ist das definitiv Pamela Reif, ich habe sie vor kurzem sogar getroffen. Ich finde ihre Art und Weise, ihre Disziplin und auch das, was sie in ihrem Alter jetzt schon erreicht hat, einfach nur wahnsinnig motivierend. Da kann man sich gerne eine Scheibe von abschneiden, auch wenn man nicht so Fitness-begeistert ist.

In der Fashion-Welt nehme ich mir seit 7 Jahren Stefanie Giesinger als Inspiration und das nicht, weil wir beide der GNTM Familie angehören, ich finde sie natürlich super schön, aber auch authentisch, bodenständig und sympathisch. Dabei ist sie immer professionell und arbeitet für ganz tolle Brands, hinzu kommt bei beiden der Gedanke zum Thema Nachhaltigkeit. Ich finde es wichtig, egal in welcher Branche, einen Beitrag zu diesem Thema zu leisten und vor allem die Aufmerksamkeit genau solchen Themen zu schenken, egal ob durch Stories, Beiträge, Kooperationen oder Projekte.

Photo: Emanuel Aurel Klempa

So schafft es das Model in Form zu bleiben!

FIV: Auf Instagram beschäftigst du dich viel mit den Themen gesunde Ernährung und Sport und auch in deinem Job als Model ist das Thema wichtig. Hast du Fitness-Tipps und Tipps wie man es schafft sich im Alltag gesünder zu ernähren?

Lena: Ich glaube es ist wichtig, dass man weiß wo man gerade ist und vor allem wo man hin will. Man weiß auch nicht in welchen Zug man einsteigen soll, wenn man keine Ahnung hat was der Zielort ist. So schöpft man schon mal Motivation und hat den Willen, sich gesund zu ernähren und sich zu optimieren.

Denn ich glaube viele machen den Fehler, dass sie es überstürzen, sich versuchen in etwas hineinzudrängen und das oft aufgrund gesellschaftlicher Idealbilder, die es eigentlich gar nicht gibt. Man muss es selbst wollen und sich selbst akzeptieren, dadurch bleibt man am Ball. Sport ist vor allem, aber nicht nur als Model extrem wichtig. Denn man hält sich jung und fit, das allein sollte schon Grund genug sein sich sportlich zu betätigen.

5 Tipps von Lena für eine gesunde Lebensweise

Meine Tipps sind:
1. Alle ungesunden Snacks durch gesunde Alternativen ersetzen und vor allem keine ungesunden Snacks zuhause haben oder verstecken lassen – was man nicht weiß, macht einen nicht heiß.
2. Den Spaß am Sport und der Ernährung nie verlieren und immer wissen, dass man es für SICH tut.
3. Eine gesunde Balance zu halten, wir leben schließlich alle nur einmal & wer will sich gerne etwas verbieten?
4. Disziplin ist größer als Motivation, deshalb ist es wichtig, dass man Routinen findet und Prioritäten setzt. Wir haben alle 24 Stunden am Tag, wie wir sie nutzen liegt an uns. Ausreden gibt es nicht.

Photo: Silke an Mey

Das sind Lenas Pläne für das Jahr 2022!

FIV: Zum Abschluss noch ein kurzer Blick in die Zukunft, wir sind gespannt, was du in der nächsten Zeit geplant hast: Hast du große Pläne wie einen Umzug oder Ähnliches oder steht etwas besonderes an?

Lena: Eine Sache kann ich schonmal verraten: Es wird mehr geben. Egal ob auf Social Media oder für mich als Model. Ich bin immer optimistisch und weiß, dass ich für die Dinge arbeiten kann, die ich erreichen möchte und werde. Vor allem der Anfang des neuen Jahres wird super spannend für mich, ich arbeite gerade an 2 großen Projekten oder auch „Secret Projects“, wie ich sie auf Instagram getauft habe, an denen ich schon Monate lang sitze.

Ganz so viel möchte ich aber noch nicht verraten. Außerdem wird meine Reise im Januar nach Berlin gehen, ich habe jetzt 22 Jahre in einem kleinen Dorf mit 90 Einwohnern gelebt und möchte meine Chancen ausbauen und nutzen können, deshalb wage ich den Schritt in eine neue Stadt.

Mehr zu dem Thema Germany’s Next Topmodel

Dir hat das Interview mit Luca gefallen? Dann lies dir hier weitere Interviews von ehemaligen GNTM Kandidatinnen durch.

Interview mit Luca Angelina Vanak: GNTM & Modeln

Viele kennen Luca von GNTM. Sie hat an der 16.Staffel von Germany’s Next Topmodel teilgenommen und den 8. Platz erreicht. In diesem Interview erzählt Luca uns einiges über ihre aufregende Zeit bei der Castingshow und gibt einige Tipps für zukünftige GNTM Teilnehmerinnen. Luca verrät wie sie zum Modeln gekommen ist, ob Modeln ihr Traumjob ist und wie sie es schafft neben ihrer Modelkarriere auch noch erfolgreich Journalismus zu studieren. Außerdem erfährst du in diesem Interview was Luca in naher Zukunft noch alles geplant hat.

• Luca Angelina Vanak Interview

Interview mit Natascha Jasmin Beil: GNTM & Beauty Tipps

Wir haben Ex-GNTM Teilnehmerin Natascha Jasmin Beil für ein exklusives Interview getroffen. Sie wurde durch ihre Teilnahme in der 6. Staffel bekannt und ist bis heute als Model, Influencerin und TV-Persönlichkeit tätig. Seit kurzem arbeitet die Beauty nebenbei auch wieder als Frisörin. Sie hat mit uns über ihr Leben, GNTM, ihren Hund Tyson und ihre schönsten Reisen gesprochen. Zudem hat sie uns als Beauty Expertin Haarpflege und Make-Up Tipps gegeben!

• Natascha Jasmin Beil Interview 

Interview mit Jana Heinisch: Radioshow & Modelkarriere

Jana Heinisch Interview – Jana Heinisch ist ein wahres Multitalent: Seit ihrer Teilnahme an der 9. Staffel von GNTM ist die rothaarige Schönheit nicht nur als Model tätig, sondern arbeitet auch als Radiomoderatorin und ist Pilotin. Im Interview mit uns spricht Jana über ihre Karriere als Stewardess und Pilotin, verrät ihr Traumreiseziel und spricht über ihre Radioshow und ihren eigenen Podcast. Auch über ihre Teilnahme bei GNTM, ihre Modelkarriere und ihre Zukunftspläne spricht Jana exklusiv mit uns.

• Jana Heinisch im Interview

Photo: Nikk Martin

Elena Kilb: GNTM, Model & Ausbildung bei der Bank

Neben ihrer erfolgreichen Teilnahme mit anschließendem Sieg zur Miss Süddeutschland, hat Elena noch einiges mehr erlebt. Elena hat nach ihrem Sieg zur Miss Süddeutschland an der Castingshow Germany’s next Topmodel teilgenommen. Sie hat in der 11. Staffel teilgenommen und den 6. Platz erreicht. Als Model hat Elene bereits viele coole Kampagnen geschossen, darunter auch für die Sportmarke Fila. Trotz ihres Jobs als Model hat Elena eine Ausbildung bei der Bank begonnen, die sie seit letztem Jahr erfolgreich verfolgt.

Elenas aufregendes Leben als Model

FIV: Hallo Elena, wie schön, dass es heute mit dem Interview geklappt hat. Du bist nicht nur als Model tätig und auf den Sozialen Medien aktiv, sondern arbeitest auch noch in der Bank. Wie schaffst du es das alles unter einen Hut zu bringen?

Elena: Vielen Dank, ich freue mich über euer Interesse an einem Interview mit mir. Ich bin einfach gerne immer auf Achse. Seit ca. einem Jahr bin ich im Bereich Modeln und social Media nicht wirklich aktiv, das hat natürlich auch viel mit Corona zu tun.

Aktuell ist Elena an vielen Projekten beteiligt

Ich habe aber dafür andere Projekte am laufen, bei denen ich eher hinter und nicht vor der Kamera mitwirke. Dazu kann ich gerade noch nicht zu viel verraten, aber ich freue mich darauf meine Follower bald wieder mitzunehmen. Zusätzlich habe ich in der Bank eine super Chefin, dadurch lassen sich die beiden Sachen super verbinden.

Erneute Teilnahme an GNTM?

FIV: Deine Bekanntheit hast du unter anderem GNTM zu verdanken. Du hast 2016 bei GNTM den siebten Platz belegt, würdest du heute noch einmal bei GNTM teilnehmen und an welche Erlebnisse aus deiner GNTM Zeit erinnerst du dich bis heute gerne?

Elena: Ich würde sofort nochmal bei GNTM mitmachen! Es war eine sehr aufregende, coole und intensive Zeit. Es gibt kein bestimmtes Erlebnis an das ich zurück denke. All die Erinnerungen und die Zeit mit den Mädels war unbeschreiblich, wir waren wie eine Familie, ich vermisse diese Zeit sehr.

Elena verrät, wie man ein erfolgreiches Model wird

FIV: Du arbeitest nun schon seit mehreren Jahren als Model und konntest für verschiedene Marken und Designer vor der Kamera stehen. Was war bisher dein schönstes Erlebnis als Model?

Elena: Ich hatte durch GNTM die Möglichkeit bei so vielen coolen Jobs und Events teilzunehmen. Am liebsten habe ich aber immer noch die Laufsteg -Jobs. Der Nervenkitzel bevor du raus gehst und dann draußen stehst und gar nicht mehr vom Laufsteg weg willst. Vor kurzem bin ich wieder für Astrid Söll gelaufen, ich liebe Dirndl an sich ja schon , aber sie legt mit ihrem style nochmal eine Schippe drauf.

Erfolgreich im Modebusiness werden

FIV: Was ist deiner Meinung nach wichtiger um im Modelbusiness erfolgreich zu sein: Glück oder Disziplin?

Elena: Bei so etwas wie dem Modelbusiness geht das Hand in Hand. Man braucht sehr viel Disziplin aber um erfolgreich zu werden auch ein bisschen Glück.

Aufgrund ihres Jobs, reist das Model viel

Elena ist als Models für ihre Fotoshootings viel unterwegs und hat schon viele Orte auf der Welt bereist und dort schon einiges erleben können . Wir haben Elena gefragt, was ihr nächstes Urlaubsziel ist.

Elenas nächstes Reiseziel ist…

FIV: Als Model muss man natürlich viel reisen, du reist aber auch privat total gerne. Auf Instagram teilst du Bilder von deinen wunderschönen Reisen, wie deine Reisen nach Kroatien und St.Anton. Würdest du sagen, reisen ist eine große Leidenschaft von dir und gibt es einen Ort an den du unbedingt einmal reisen möchtest?

Elena: Auch das Reisen ist aufgrund von Corona in letzter Zeit etwas zu kurz gekommen, aber ich hoffe ab nächstem Jahr kann ich wieder voll durchstarten. Ein paar meiner Freunde sind nach Costa Rica ausgewandert und das ist definitiv mein nächstes Reiseziel.

Darauf können wir uns in Zukunft freuen

FIV: Zum Abschluss noch ein kurzer Blick in die Zukunft, wir sind gespannt, was du in der nächsten Zeit geplant hast: Hast du große Pläne wie einen Umzug oder Ähnliches oder steht etwas besonderes an? Gib uns doch einen kleinen Teaser, auf was sich deine Fans und Follower in nächster Zeit freuen dürfen!

Elena: Wie oben bereits erwähnt, arbeite ich mit einem super Team an einem neuen Projekt. Davon kann ich hoffentlich bald berichten und auch aktiv wieder auf Instagram sein. In meinem Privatleben hoffe ich auch bald auf den nächsten Schritt, der mein Leben ganz schön umkrempeln könnte. Ich habe einen tollen Mann an meiner Seite und wir arbeiten fleißig dran.

Mehr zu dem Thema Germany’s Next Topmodel

Dir hat das Interview mit Elena gefallen? Dann lies dir hier weitere Interviews von Ehemaligen GNTM Kandidatinnen durch.

Romy Wolf: GNTM, The Voice of Germany & Zukunft

Wir haben die Ex-GNTM Teilnehmerin Romy Wolf für ein Interview getroffen. Romy hat uns einiges über ihr Leben nach Germany’s Next Topmodel erzählt. Du erfährst in diesem Interview was Romy über den Druck auf Social Media denkt und sie gibt Tipps, wie man damit am besten umgeht. Außerdem spricht Romy über ihre Teilnahme bei The Voice of Germany und ihre Leidenschaft zur Musik.

• Romy Wolf im Interview

Betty Taube: Modeltipps, Karriere Highlights & Hobbies

Model, Schauspielerin und Moderatorin Betty Taube hat schon einiges erreicht! Ihre Teilnahme bei der Fernsehsendung Germany’s Next Topmodel hat der sympathischen Brünette viele Türen geöffnet. Betty ergatterte mit zwei anderen Mitstreiterinnen den vierten Platz. Nach GNTM sah man Betty unter anderem bei der TV Show Verbotene Liebe oder bei der Styling-Doku Shopping Queen. Ihre Modelkarriere hat Betty jedoch nie aufgegeben. Kooperationen mit großen Modemarken oder bekannten Autofirmen: Die Lockenschönheit ist nicht nur bei ihren Fans beliebt! Betty hat uns verraten, was man im Modelbusiness beachten muss und wie auch du deinen Traum als Model verwirklichen kannst. Wir haben das humorvolle und flippige Model für euch interviewt, um mehr über ihr Leben hinter der Kamera zu erfahren.

• Betty Taube im Interview

Staffel 17 (2022) – Überblick & Fakten

Germany’s Next Topmodel kehrte 2022 in die 17. Runde zurück – und endlich war es wieder die Show, die Fans aus den Jahren vor Corona kennen und lieben. Nach zwei Staffeln, die wegen der Pandemie auf internationale Drehorte verzichten mussten, holte Heidi Klum 2022 das volle Programm zurück: Griechenland, Los Angeles und eine Jury, die frischen Wind in das altbekannte Format brachte. Mit Lou Rittner gewann eine junge Frau, die durch professionelle Ruhe und Wandlungsfähigkeit überzeugte – keine Drama-Queen, aber eine, die sich Woche für Woche gesteigert hat.

Die Gewinnerin: Lou Rittner

Lou Rittner gewann die 17. Staffel von Germany’s Next Topmodel am Finaltag in Los Angeles. Zu Beginn der Staffel galt sie nicht unbedingt als Favoritin – doch sie wuchs von Folge zu Folge. Was Lou auszeichnete: ihre Fähigkeit, vor der Kamera in verschiedenste Charaktere zu schlüpfen, ohne dabei künstlich oder aufgesetzt zu wirken. Heidi Klum lobte sie wiederholt für ihre professionelle Haltung und ihre Fähigkeit, Kritik direkt umzusetzen.

Nach ihrem GNTM-Sieg arbeitete Lou als professionelles Model und war für nationale und internationale Kampagnen gebucht. Ihr Weg nach dem Finale zeigt, dass der GNTM-Sieg trotz aller Kritik an der Show ein echter Karrierestart sein kann – wenn das Handwerk stimmt.

Lou hat diese Staffel nicht gewonnen, weil sie am lautesten war – sondern weil sie am konsequentesten gearbeitet hat.

Alle Kandidatinnen – Staffel 17 im Überblick

Staffel 17 startete mit einem starken Cast, der mehr Vielfalt als je zuvor zeigte. Besonderes Highlight: das Mutter-Tochter-Duo Lieselotte und Luca, das für außergewöhnliche Dynamik und viele emotionale Momente sorgte.

Das Mutter-Tochter-Duo: Lieselotte & Luca

Der vielleicht unvergesslichste Cast-Einfall der 17. Staffel war das Mutter-Tochter-Duo Lieselotte und Luca. Zum ersten Mal in der Geschichte von Germany’s Next Topmodel traten Mutter und Tochter gemeinsam an – ein Experiment, das die Show auf emotionaler Ebene auf ein neues Level hob. Lieselotte, die älteste Kandidatin der Staffel, bewies, dass Modeln kein Alterslimit kennt. Ihr Mut, sich mit ihrer Tochter dem Wettbewerb zu stellen, sorgte für die emotionalsten Momente der Staffel und begeisterte ein Millionenpublikum.

Die Jury: Wer war 2022 dabei?

Neben Heidi Klum als Stamm-Jurorin setzte Staffel 17 auf hochkarätige Gastjuroren. Die Jury bewertete nicht nur Aussehen, sondern auch Walk, Shooting-Leistung, Professionalität und die Fähigkeit, sich anzupassen.

• Heidi Klum (Stamm-Jurorin und Producerin)
• Gastjuroren aus Mode, Fotografie und internationaler Modeindustrie
• Model-Scouts aus Los Angeles und Griechenland

Drehorte Staffel 17: Mykonos & Los Angeles

Nach zwei Staffeln in Deutschland war 2022 endlich wieder die Welt offen. Die Kandidatinnen reisten zunächst nach Mykonos – mit seinen weißen Kykladen-Häusern und dem türkisblauen Wasser ein traumhafter Hintergrund für Shooting-Challenges. Das Finale fand schließlich in Los Angeles statt, der Stadt, in der Heidi Klum selbst lebt und arbeitet.

• Deutschland: Casting-Folgen und erste Challenges
• Mykonos (Griechenland): Internationale Shootings, Laufsteg am Meer
• Los Angeles (USA): Abschluss-Shootings und Finale

Was war das Besondere an Staffel 17?

• Rückkehr der Auslandsreisen: Nach zwei Corona-Staffeln endlich wieder echte internationale Drehorte
• Mutter-Tochter-Duo: Einzigartiger Casting-Einfall mit Lieselotte und Luca
• Neue Diversity-Regeln: Keine Mindestgröße mehr – mehr verschiedene Körpertypen im Cast
• Body Positivity als Programm: Kandidatinnen verschiedener Körperformen wurden aktiv gefördert
• Professionelle Gewinnerin: Lou Rittner siegte durch Konstanz statt Drama

Die wichtigsten Shooting-Challenges 2022

• Unterwasser-Shooting: Mut, Körperkontrolle und Professionalität unter extremen Bedingungen gefordert
• Catwalk auf Mykonos: Laufsteg-Challenge direkt vor der griechischen Kulisse
• Editorial-Shootings in LA: Hochglanz-Fotos für internationale Magazine
• Acting-Module: Ausdruck und Wandelbarkeit vor der Kamera
• Finale in Los Angeles: Showdown der letzten drei Kandidatinnen vor großer Jury

Wo ist Lou Rittner heute?

Lou Rittner arbeitet nach ihrem GNTM-Sieg als professionelles Model. Sie hat nach der Staffel diverse nationale und internationale Buchungen erhalten und ist in der deutschen Modewelt präsent geblieben. Ihr Weg ist typisch für viele GNTM-Gewinnerinnen: kein sofortiger internationaler Star-Status, aber eine solide Karriere in der Branche. Lou hat bewiesen, dass sie nicht nur unter Kameradruck funktioniert – sondern auch langfristig arbeitet.

GNTM Staffel 17 – FAQ

Wer hat GNTM Staffel 17 gewonnen?
Lou Rittner gewann die 17. Staffel von Germany’s Next Topmodel im Jahr 2022.

Wann lief GNTM Staffel 17?
Staffel 17 lief im Frühjahr 2022 auf ProSieben, donnerstags um 20:15 Uhr.

Welche Drehorte hatte GNTM Staffel 17?
Die Staffel führte die Kandidatinnen nach Mykonos in Griechenland und zum Finale nach Los Angeles.

Was war das Besondere am Cast 2022?
Das Mutter-Tochter-Duo Lieselotte und Luca war das Casting-Highlight der Staffel – ein Novum in der GNTM-Geschichte.

Was macht Lou Rittner heute?
Lou Rittner ist weiterhin als professionelles Model tätig und hat nach dem Sieg nationale und internationale Buchungen erhalten.

Weitere Staffeln: GNTM Staffel 16 (2021) – Alex Mariah Peter | GNTM Staffel 18 (2023) – Vivien Büttner | GNTM Staffel 19 (2024) | Betty Taube – GNTM-Alumna im Interview