Soba- und Shirataki-Nudeln – In der vielfältigen Welt der asiatischen Nudeln gibt es immer Raum für Entdeckungen und Geschmackserlebnisse. Heute laden wir dich zu einer kulinarischen Reise ein, auf der wir die Vorzüge von Soba-Nudeln und Shirataki-Nudeln erkunden werden. Beide stammen aus Japan, aber ihre Einzigartigkeit und kulinarischen Vorzüge machen sie zu wahren Perlen in […]
Itsonlyme.julia im Interview – Auf Julias Social Media Kanälen Instagram und TikTok findet ihr leckere und kalorienarme Rezepte zum Abnehmen. Neben dem Food Content teilt sie aber auch ihre Niederschläge mit ihren knapp 500.000 Followern. Sie ist allerdings nicht nur Food Content Creatorin, sondern auch Autorin, denn sie hat bereits vier Kochbücher mit ebenfalls leckeren […]
Ein Apfel-Banane-Honig-Smoothie kann 50 Gramm Zucker enthalten — mehr als eine Dose Cola. Trotzdem wird er als „gesundes Frühstück“ verkauft. Wer Apfel-Smoothies wirklich nutzen will, muss verstehen, warum die Schale 80 Prozent der Polyphenole trägt, welche Sorte zu welchem Rezept passt und wie man die braune Verfärbung in den ersten zwei Minuten verhindert. Hier geht […]
Der Sommer ist da und die Temperaturen steigen! Es ist die perfekte Jahreszeit, um wieder frisches Obst und Gemüse zu kaufen und auf die Ernährung zu achten. Wer keine Zeit oder Lust hat zu kochen, muss auf Vitamine und Mineralstoffe nicht verzichten! Der Trend der Smoothies und Bowls ist nicht nur lecker, sondern auch ein […]
Justine Gallice, eine echte FitGirl, teilt ihre Leidenschaft für Sport und Krafttraining jeden Tag in ihren sozialen Netzwerken. Sie ist eine der Top 5 der inspirierendsten Fitness-Persönlichkeiten dank ihrer Gemeinschaft von über 400.000 Menschen! Mit seinem Partner Thibault Geffray haben sie eigene Fitnessprogramme entwickelt, die online verfügbar sind: My Fiit Challenge. Das FIV Magazine freut […]
Hast du dich eigentlich auch schon immer gefragt, wie man abnehmen kann, ohne sich am Tag zu quälen und zu hungern? Wir haben eine Möglichkeit für dich, die dir jeden Morgen versüßen wird! Fast alle Fitness- und Foodblogger schwören darauf und bereiten sich jeden Abend das gesunde Frühstück vor. Du möchtest wissen wie das geht […]
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