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Fitness

HIIT, Ausdauertraining, Krafttraining oder doch lieber Yoga? Welches Training am besten zu eurem Körper passt und was die Vor- und Nachteile sind erfahrt ihr exklusiv bei uns im FIV Magazine. Wir verraten euch, welche Ernährung euer Training am besten unterstützt und welche eher kontraproduktiv sind. Was sind die besten Übungen zum abnehmen und was sollte man tun um Muskeln aufzubauen, was ist die perfekte Mischung zwischen Fitness und Ernährung.

Meditation: Tipps und Übungen für Entspannung, Selbstliebe und Achtsamkeit – mit Videos!

in Fitness, Lifestyle, News/von Laura

Abgaben in der Uni, Klausuren in der Schule oder stressige Meetings auf der Arbeit. Druck haben wir doch alle. Was kann man tun, um sich im Alltag für eine gewisse Zeit eine Auszeit zu nehmen? Vielen ist hier die Kunst des Yogas mit seinem berühmten Sonnengruß ein Begriff. Wer jedoch keine Zeit hat, sich schnell […]

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https://fivmagazine.de/wp-content/uploads/2020/08/meditation-yoga-buddhism-technique-advice-nature-man-river.jpg 700 1200 Laura /wp-content/uploads/2020/07/fiv-magazine-news-instagram-youtube-tiktok-influencer-fashion-interior-jewelry-real-estate-tips-help-logo.png Laura2020-08-17 10:55:452023-01-09 16:20:26Meditation: Tipps und Übungen für Entspannung, Selbstliebe und Achtsamkeit – mit Videos!

Muskeln aufbauen: Einfache Tipps für die richtige Ernährung – Lecker & Schnell zubereitet!

in Fitness, Männer, News/von Laura

Du möchtest deine Muskeln definieren, sodass sie stärker zu Geltung kommen? Du weißt aber nicht, welche Ernährung dazu passt? Kein Problem, wir haben für dich die Lösung. Mit der richtigen Ernährung schaffst auch du es Muskeln aufzubauen. Mit einfachen Tipps schaffst auch du das! Alles was du dazu brauchst ist nur ein wenig Disziplin und […]

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https://fivmagazine.de/wp-content/uploads/2020/08/fitness-food-recipe-men-muscle-gain-low-carb-salad.jpg 700 1200 Laura /wp-content/uploads/2020/07/fiv-magazine-news-instagram-youtube-tiktok-influencer-fashion-interior-jewelry-real-estate-tips-help-logo.png Laura2020-08-07 15:32:202021-07-08 11:23:48Muskeln aufbauen: Einfache Tipps für die richtige Ernährung – Lecker & Schnell zubereitet!

Motivation beim Sport steigern: Tipps für das Workout zu Hause, Musik, gesunde Snacks & mehr!

in Fitness, Männer, News/von Laura

Du möchtest dich sportlich verausgaben, bis an deine Grenzen gehen und dich nach dem Training richtig gut fühlen, weil du was geschafft hast? Dir fehlt aber die Motivation? Heute hast du keine Lust, morgen hast du eine Verabredung und letzte Woche hattest du einfach zu viel zu tun? Ausreden über Ausreden! Damit ist jetzt Schluss. […]

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https://fivmagazine.de/wp-content/uploads/2020/08/man-workout-fitness-motivation-tipps-advice-music-running-shoes.jpg 700 1200 Laura /wp-content/uploads/2020/07/fiv-magazine-news-instagram-youtube-tiktok-influencer-fashion-interior-jewelry-real-estate-tips-help-logo.png Laura2020-08-07 15:19:352021-07-08 11:23:35Motivation beim Sport steigern: Tipps für das Workout zu Hause, Musik, gesunde Snacks & mehr!

Workouts für zu Hause: Tipps für Anfänger & Übungen ohne Geräte

in Fitness, Männer, News/von Laura

Gerade in Zeiten, in denen wir alle mehr zuhause sind und von zuhause aus arbeiten stellt sich die Frage, wie wir uns körperlich am besten fit halten. Das erfordert natürlich Disziplin und Ehrgeiz, aber mit den richtige Übungen macht der Sport zu Hause richtig Spaß. Dazu kommt, dass man sich eine Menge Geld spart und […]

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https://fivmagazine.de/wp-content/uploads/2020/08/men-workout-home-tipps-adivce-legs-six-pack-arms-garden.jpg 700 1200 Laura /wp-content/uploads/2020/07/fiv-magazine-news-instagram-youtube-tiktok-influencer-fashion-interior-jewelry-real-estate-tips-help-logo.png Laura2020-08-06 16:50:442021-03-08 09:58:34Workouts für zu Hause: Tipps für Anfänger & Übungen ohne Geräte

Die teuersten Sneaker der Welt: Nike, Converse, Jordans – Top 9

in Fitness/von Laura

Dass Sneaker seit Jahrzehnten zum Schuh Repatoire eines Jeden gehören, ist unumstritten. Schließlich sind sie bequem, zeitlos, praktisch und modern. Genauso divers wie die Geschichte der Sneakers, ist auch unsere Liste der 9 teuersten Turnschuhe, die jemals verkauft wurden. Wir vom FIV Magazine wollen euch diese natürlich nicht vorenthalten – schließlich lässt sich hier von […]

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https://fivmagazine.de/wp-content/uploads/2020/06/Sneaker-Mode-Trend-Luxus-Turnschuhe-Nike-Adidas-Jordans-Ranking-Strasse-Socken.jpg 713 1200 Laura /wp-content/uploads/2020/07/fiv-magazine-news-instagram-youtube-tiktok-influencer-fashion-interior-jewelry-real-estate-tips-help-logo.png Laura2020-07-03 07:23:182020-11-10 14:34:23Die teuersten Sneaker der Welt: Nike, Converse, Jordans – Top 9

WW Treffen (ehem. WeightWatchers): Starkoch & Dance Queen Motsi Mabuse – Meine Erfahrungen

in Ernährung, Event, Fitness, Influencer, Instagram, News/von Lisa-Marie

Wellness that works ein Statement mit Versprechen – Auch in diesem Jahr veranstaltet WW ein Event für Influencer, die durch ihre WW ihr Zielgewicht erreichen wollen. Ich war dabei und nehme euch mit auf diese Reise in das WW Winter Wonderland. Ihr wolltet schon immer wissen, ob sich der Start für euch lohnt und wie […]

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https://fivmagazine.de/wp-content/uploads/2019/12/ww-weight-watchers-treffen-punkte-influencer-foodblogger-selfie.jpg 700 1200 Lisa-Marie /wp-content/uploads/2020/07/fiv-magazine-news-instagram-youtube-tiktok-influencer-fashion-interior-jewelry-real-estate-tips-help-logo.png Lisa-Marie2019-12-17 18:58:132021-07-18 13:48:01WW Treffen (ehem. WeightWatchers): Starkoch & Dance Queen Motsi Mabuse – Meine Erfahrungen

Pamela Reif: Fitnessmodel, Autorin, Deutschlands Top Sport & Lifestyle Influencerin

in Fitness, Influencer/von Lisa-Marie

Durch die eigene Liebe zum Sport und der Hingabe dieses Hobby im Internet zu teilen, ist Pamela Reif eins der angesagtesten Fitness-Models dieser Generation. Die blonde Schönheit zeigt fast 6 Millionen Fans regelmäßig neue Rezepte, Workout Ideen, wie auch aktuelle Make-Up Trends oder Haarstyling. Mit gerade mal 23 Jahren ist Pamela eine der erfolgreichsten Influencerinnen […]

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https://fivmagazine.de/wp-content/uploads/2019/11/pamela-reif-fitness-model-influencerin-fans-familie-stark-braune-haare.jpg 800 1200 Lisa-Marie /wp-content/uploads/2020/07/fiv-magazine-news-instagram-youtube-tiktok-influencer-fashion-interior-jewelry-real-estate-tips-help-logo.png Lisa-Marie2019-11-13 07:00:152021-07-18 13:47:29Pamela Reif: Fitnessmodel, Autorin, Deutschlands Top Sport & Lifestyle Influencerin

Justine Gallice: Sport & Fitness Influencer – Fitness Coach bei Instagram

in Fitness, Influencer, Instagram, Interview, News, VIP, Youtube/von Clemence

Justine Gallice, eine echte FitGirl, teilt ihre Leidenschaft für Sport und Krafttraining jeden Tag in ihren sozialen Netzwerken. Sie ist eine der Top 5 der inspirierendsten Fitness-Persönlichkeiten dank ihrer Gemeinschaft von über 400.000 Menschen! Mit seinem Partner Thibault Geffray haben sie eigene Fitnessprogramme entwickelt, die online verfügbar sind: My Fiit Challenge. Das FIV Magazine freut […]

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https://fivmagazine.de/wp-content/uploads/2019/10/justine-gallice-fitness-influencerin-sport-fitness-blonde-haare.jpg 797 1200 Clemence /wp-content/uploads/2020/07/fiv-magazine-news-instagram-youtube-tiktok-influencer-fashion-interior-jewelry-real-estate-tips-help-logo.png Clemence2019-10-30 07:00:092021-07-18 13:45:17Justine Gallice: Sport & Fitness Influencer – Fitness Coach bei Instagram
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Fitness und Sport

HIIT, Ausdauertraining, Krafttraining oder doch lieber Yoga? Welches Training am besten zu eurem Körper passt und was die Vor- und Nachteile sind erfahrt ihr exklusiv bei uns im FIV Magazine. Wir verraten euch, welche Ernährung euer Training am besten unterstützt und welche eher kontraproduktiv sind. Was sind die besten Übungen zum abnehmen und was sollte man tun um Muskeln aufzubauen, was ist die perfekte Mischung zwischen Fitness und Ernährung.

Studios- das sind die beliebtesten Studios der Influencer und Blogger

Es gibt unzählige Fitnessstudios in verschiedenen Preiskategorien, mit Specials und Extras. Sauna oder keine Sauna, vielleicht ein Schwimmbad? Von Ketten wie McFit über FITX zu Studios wie John Reed. Was sind die Lieblingsstudios der Stars und was können die, das zeigen wir euch in unserem Magazin, damit du auch dein richtiges Studio findest.

DO’s and Dont’s im Fitnessstudio

Vielen ist es eventuell unangenehm das erste mal alleine in ein Fitnessstudio zu gehen, weil man Angst hat angestarrt zu werden oder zu unsportlich zu sein. Man kennt sich nicht aus und weiß nicht wer der Ansprechpartner ist und vielleicht kennt man sich auch mit den Geräten nicht aus etc. Aber keine Sorge, wir vom FIV Magazin haben für alles Tipps und Tricks, denn man steht mit keinem Problem und keiner Angst auf der Welt alleine da.

Die perfekte Playlist fürs Workout

Neben den aktuellen Charts und den besten Newcomern, zeigen wir euch wie ihr euch noch mehr motivieren könnt. Mit Spotify, Apple und Co. hast du deine Lieblingsmusik immer parat. Bei FIV findest immer den besten Soundtrack für deinen Lifestyle: Musik.

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