Fitness
HIIT, Ausdauertraining, Krafttraining oder doch lieber Yoga? Welches Training am besten zu eurem Körper passt und was die Vor- und Nachteile sind erfahrt ihr exklusiv bei uns im FIV Magazine. Wir verraten euch, welche Ernährung euer Training am besten unterstützt und welche eher kontraproduktiv sind. Was sind die besten Übungen zum abnehmen und was sollte man tun um Muskeln aufzubauen, was ist die perfekte Mischung zwischen Fitness und Ernährung.
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Fitness und Sport
HIIT, Ausdauertraining, Krafttraining oder doch lieber Yoga? Welches Training am besten zu eurem Körper passt und was die Vor- und Nachteile sind erfahrt ihr exklusiv bei uns im FIV Magazine. Wir verraten euch, welche Ernährung euer Training am besten unterstützt und welche eher kontraproduktiv sind. Was sind die besten Übungen zum abnehmen und was sollte man tun um Muskeln aufzubauen, was ist die perfekte Mischung zwischen Fitness und Ernährung.
Studios- das sind die beliebtesten Studios der Influencer und Blogger
Es gibt unzählige Fitnessstudios in verschiedenen Preiskategorien, mit Specials und Extras. Sauna oder keine Sauna, vielleicht ein Schwimmbad? Von Ketten wie McFit über FITX zu Studios wie John Reed. Was sind die Lieblingsstudios der Stars und was können die, das zeigen wir euch in unserem Magazin, damit du auch dein richtiges Studio findest.
DO’s and Dont’s im Fitnessstudio
Vielen ist es eventuell unangenehm das erste mal alleine in ein Fitnessstudio zu gehen, weil man Angst hat angestarrt zu werden oder zu unsportlich zu sein. Man kennt sich nicht aus und weiß nicht wer der Ansprechpartner ist und vielleicht kennt man sich auch mit den Geräten nicht aus etc. Aber keine Sorge, wir vom FIV Magazin haben für alles Tipps und Tricks, denn man steht mit keinem Problem und keiner Angst auf der Welt alleine da.
Die perfekte Playlist fürs Workout
Neben den aktuellen Charts und den besten Newcomern, zeigen wir euch wie ihr euch noch mehr motivieren könnt. Mit Spotify, Apple und Co. hast du deine Lieblingsmusik immer parat. Bei FIV findest immer den besten Soundtrack für deinen Lifestyle: Musik.
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Interview mit Angelina Lilienne: Schlüssel zum Erfolg, Inspirationen & hilfreiche Ernährungstipps
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Puma: Geschichte, Erfolg & Durchbruch
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Yoga: Übungen für Anfänger, Grundwissen & Tipps der Stars – inklusive Videos zum Mitmachen!
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Meditation: Tipps und Übungen für Entspannung, Selbstliebe und Achtsamkeit – mit Videos!
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Motivation beim Sport steigern: Tipps für das Workout zu Hause, Musik, gesunde Snacks & mehr!
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Workouts für zu Hause: Tipps für Anfänger & Übungen ohne Geräte
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Die teuersten Sneaker der Welt: Nike, Converse, Jordans – Top 9
/in Fitness /von LauraDass Sneaker seit Jahrzehnten zum Schuh Repatoire eines Jeden gehören, ist unumstritten. Schließlich sind sie bequem, zeitlos, praktisch und modern. Genauso divers wie die Geschichte der Sneakers, ist auch unsere Liste der 9 teuersten Turnschuhe, die jemals verkauft wurden. Wir vom FIV Magazine wollen euch diese natürlich nicht vorenthalten – schließlich lässt sich hier von […]