Beeren Smoothies- Heidelbeeren, Himbeeren, Brombeeren, Stachelbeeren & Co. Diese kleinen Früchte versüßen uns oft den Tag! Mit vielen Vitaminen und Nährstoffen gelten Beeren aller Art als echte Immunsystembooster und als echtes Super Food in der Küche. Damit du täglich deinen Frischekick bekommst, haben wir dir hier Rezepte für Beeren Smoothies aller Art zusammengetragen. Von der […]
Erdbeere Smoothie – Mit ausgewählten Zutaten wie Erdbeeren , Bananen und Heidelbeeren, kannst du dir im Handumdrehen super leckere Erdbeere Smoothies oder Erdbeere-Smoothie Bowls zaubern. Ideal wenn es mal schnell gehen muss, egal ob als kleiner Snack zwischendurch oder zum Frühstück. Hier findest du die besten Rezepte um super leckere Smoothies und Smoothie Bowls in […]
Ein Apfel-Banane-Honig-Smoothie kann 50 Gramm Zucker enthalten — mehr als eine Dose Cola. Trotzdem wird er als „gesundes Frühstück“ verkauft. Wer Apfel-Smoothies wirklich nutzen will, muss verstehen, warum die Schale 80 Prozent der Polyphenole trägt, welche Sorte zu welchem Rezept passt und wie man die braune Verfärbung in den ersten zwei Minuten verhindert. Hier geht […]
Hast du dich auch schon einmal gefragt, wie du die bekanntesten Starbucks Getränke ganz einfach selber Zuhause nachmachen kannst? Besonders in den kalten Jahreszeiten wollen wir doch nichts lieber, als mit einer dampfenden Tasse daheim eingemummelt vor dem Kamin zu sitzen, oder? In den Ohren das Knistern des Feuers, in der Hand ein spannendes Buch […]
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