Hinweis: Dieser Artikel dient ausschließlich zu Informationszwecken und ersetzt keine ärztliche Beratung. Spreche medizinische Entscheidungen immer mit einem qualifizierten Arzt oder Apotheker ab. Die Behandlung mit Ozempic kann dabei helfen, Blutzucker zu senken und Gewicht zu verlieren — erfordert aber auch Anpassungen im Alltag. Mit diesen 10 konkreten Tipps minimierst du Nebenwirkungen, optimierst die Wirkung […]
Was ist Anti-Aging? Aus meiner Erfahrung heißt Anti-Aging nicht „nur“ Beautycremes benutzen, Anti-Aging ist viel mehr. Meine 3 Regeln für Anti-Aging: Bewegung / Sport, Ernährung, Beauty (& Self) Time! Wer diesen Weg geht, findet oft zu einem Zustand des rundum Wohlfühlens! Meine Tagesroutine: The Real Anti Aging: Diese 4 Minuten Lesen verändern dein Leben (vielleicht) […]
Städtetour mit dem Klapprad- Egal ob im Sommer oder Winter, eine Städtetour ist zu jeder Jahreszeit eine gute Idee. Doch statt mit dem Auto oder der Bahn deine Lieblingsstadt zu erkunden, kannst du die Vorteile eines Fahrrads ausnutzen. Noch besser: Mit einem Klapprad bist du nicht nur schnell unterwegs, sondern kannst die volle Mobilität der […]
Im Frühjahr 2017 stand Pamela Reif bei rund 2,8 Millionen Instagram-Followern — heute sind es über 9 Millionen, und ihr Sport-App-Imperium gilt als eines der profitabelsten Solo-Unternehmen der deutschen Influencer-Szene. Der Tag, an dem ihr Tennis-Ikone Angelique Kerber direkt am Münchner Olympiapark den FIV Sport Influencer Award überreichte, war einer dieser Momente, an denen man […]
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