Einen gesunden Lebensstil aufrechterhalten ist mit Vollzeitjob und anderen Verpflichtungen nicht immer so einfach, aber der Sommer steht kurz vor der Tür und wir brauchen eine überzeugende, einfache Lösung, die sich gut in unseren Alltag integrieren lässt: Home-Workouts! Das Gute an der Trainingsmethode in den eigenen 4 Wänden ist, dass man zeit- und ortsunabhängig fit […]
Zu einer gesunden Fitnessroutine gehört mehr als nur die bloße Disziplin und immer einfach nur stur durchziehen: Um langzeitlich ab Ball zu bleiben, ist es gleichermaßen wichtig auf seinen Körper zu hören und zu verstehen, was er gerade benötigt. Das bedeutet manchmal eben auch das Training ausfallen zu lassen und anderweitig in Bewegung zu kommen, […]
René ist Fitnesstrainer und Ernährungsberater, der Ernährungsinhalte für Instagram produziert. Er postet regelmäßig aufwendig gefilmte Reels mit den verschiedensten gesunden und leckeren Rezepten. Von Pasta, Gemüse, Fleisch, bis hin zu Reis, hier ist für jeden etwas dabei. Ein schnell gekochtes Rezept oder doch lieber Mealprep? René gehen nie die Ideen aus. Vielfältiger Content: Kochen, Fitness, […]
Der Weg zur Traumfigur ist lang, aber es lohnt sich! Aylin teilt auf Instagram ihre Leidenschaft für Fitness und gesunde Ernährung mit ihrer Community. Mit ihren inspirierenden Tipps und Erfahrungen hat sie ihren Traumkörper erreicht und ist eine wahre Inspiration für viele Menschen, die ihre Gesundheit und Fitness verbessern möchten. Erfahrungsberichte, Ernährung & Motivation In […]
Golf – eine Sportart für Schnösel? Ein eindeutiges „Nein“ laut Golf-Influencerin Katharina Kandel. Sie will vor allem junge Menschen von der Sportart überzeugen und das allgegenwärtige Klischee ein für alle mal auflösen. Golf-Erfahrungen, Tipps für Anfänger & persönliche Ziele Katharina erzählt im Interview, wie sie sich vom Fahrdienst beim Charity Golf-Cup ihres Vaters zur leidenschaftlichen […]
„The Model App“ – Durch Vorbilder in den USA, Los Angeles, New York, aber auch Paris, London und Mailand haben viele den Traum vom Model werden. Doch wie fängst du an und wie findest du eine gute Modelagentur in deiner Nähe? The Model App hat alles und mehr – unser Redaktions-Tipp! Tipps und Ratschläge für […]
The Model App – „Boost your confidence as a model!“ Kleine Werkzeuge für Dein Selbstbewusstsein! Wie? Durch Vorbereitung auf dein erstes Model Casting, typische Fragen und noch ein wenig mehr. Mit der App kannst Du Dich leicht auf Deine ersten Model Castings vorbereiten, Smalltalk mit Models, Designern, Fotografen und mehr führen. Jetzt für Dein iPhone, […]
Erster Hund – Das erste Jahr mit meinen kleinen Zwergspitz, sie heißt Peppa. Über die ersten Tage habe ich euch ja ausführlich berichtet, im Artikel mein erster Hund. Kaum zu glauben, aber wahr, Pomeranians bleiben genauso süß, wie sie als Welpe waren. Die Grundausstattung hält also lange Zeit (bspw. das Geschirr). Du willst dich auf […]
Sneaker Marken für Damen und Herren – Egal, ob Sommer oder Winter – Sneaker dürfen wirklich in keinem gut sortierten Schuhregal fehlen. Es ist kein Geheimnis, dass Sneaker mittlerweile zu den wertvollsten Sammler-Objekten geworden sind. Neuauflagen, Sondereditionen oder Modelle von einem anderen Planeten waren der allgemeine Trend der vergangenen zwanzig Jahre. Die beliebtesten Modemarken sind […]
Hund zieht ein! Du hast dich für einen Hund entschieden, als Single, mit deinem Partner oder auch der ganzen Familie und überlegst, dir einen Hund zu kaufen? Hierzulande gibt es Millionen Hunde. Sie gehören zu den beliebtesten Haustieren. Hunde Rassen wie Labrador, Französische Bulldogge, Australian Shepherd, Deutscher Schäferhund, Golden Retriever, Pomeranian oder Chihuahuas. Wie viel […]
Hundefriseur – Der erste Hund, die erste Begegnung jeder neue Hundebesitzer von Langhaar oder Kurzhaar Hunden stellt sich die gleiche Frage. Wann gehe ich zum Hundefriseur? Brauche ich überhaupt einen? Wir haben unseren Hundeexpertin gefragt und diese Fragen gestellt. Hier erfährst du alles von der Gewöhnung zum Föhn, Training bis zum Schnuppertag. Damit du bei […]
Speaker Agentur – Lernen ist etwas, das nie aufhört. Wir beginnen mit unseren Eltern, im Kindergarten, kommen in die Schule, machen Ausbildung oder Studium, besuchen Workshops, Fortbildungen und Weiterbildungen, lernen Sprachen, Künste. Aus persönlicher Passion oder um mehr Geld zu verdienen. Viele Firmen investieren noch ein wenig mehr und buchen echte Experten für Ihr Unternehmen […]
Welpen kaufen – Welche Zubehör brauchst du für deinen Welpen rund um Leine, Napf, Schlafplatz, Futter, Versicherung? Jedes Jahr werden Millionen kleine Welpen geboren und finden ein neues Zuhause! Auch bei uns gibt es jetzt einen kleine Welpen: Peppa. Du überlegst, ob du dir einen Hund kaufen sollst? Wenn du Zeit übrig hast und Liebe, […]
Du möchtest dich sportlich verausgaben, bis an deine Grenzen gehen und dich nach dem Training richtig gut fühlen, weil du was geschafft hast? Dir fehlt aber die Motivation? Heute hast du keine Lust, morgen hast du eine Verabredung und letzte Woche hattest du einfach zu viel zu tun? Ausreden über Ausreden! Damit ist jetzt Schluss. […]
Gerade in Zeiten, in denen wir alle mehr zu Hause sind und von zu Hause aus arbeiten, stellt sich die Frage, wie wir uns körperlich am besten fit halten. Das erfordert natürlich Disziplin und Ehrgeiz, aber mit den richtigen Übungen macht der Sport zu Hause richtig Spaß. Dazu kommt, dass man sich eine Menge Geld […]
Praktikum in einem Modemagazin? Das klingt nicht nur interessant, es ist eine kreative Möglichkeit in die Mode und Medienwelt einzusteigen. Du hast grade deine Schule beendet und willst Erfahrung in der Berufswelt sammeln oder brauchst ein Pflichtpraktikum in der Universität? Dann bist du im Bereich Online Redaktion genau richtig. In einer coolen und jungen Atmosphäre […]
